功能性與肌力訓練,自由重量指導,增肌減脂課程
- 900 分鐘
- 臺北市大安區復興南路二段27號
- "臺北市松山區民生東路四段45號 B1"
- "花蓮縣花蓮市林森路210-6 B1"
- 臺北市大同區鄭州路119號B1
$ 1,280+
課程簡介
目前有男女教練各一位,我們都是花蓮人,也都在台北市當教練。教練阿軒(男)之前在成吉思汗健身俱樂部當任健美教練教官,各大健美賽事常勝選手,現在在台北市從事自由教練一職,也是台灣連鎖健身工作室第一品牌-Forge 打鐵健身贊助的健美選手。
教練Amber(女),國立政治大學畢業,持美國運動委員會ACE教練證(分數高達674分),目前在台北市連鎖俱樂部旗下工作室任職。
功能性訓練,健美式訓練,肌力訓練,週期性訓練安排,動作控制矯正,銀髮族訓練……
課程時段
固定時段
每週日 | 08:30 ~ 23:30 | $ 1,280 |
每週一 | 08:30 ~ 23:30 | $ 1,280 |
每週二 | 08:30 ~ 23:30 | $ 1,280 |
每週三 | 08:30 ~ 23:30 | $ 1,280 |
每週四 | 08:30 ~ 23:30 | $ 1,280 |
每週五 | 08:30 ~ 23:30 | $ 1,280 |
每週六 | 08:30 ~ 23:30 | $ 1,280 |
課程地點
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始24小時前
-
可部分退款50%
課程開始於3-24小時之內
-
不可退款
課程開始少於3小時