一對一私人教練課

  • 一對一課程
  • 重量訓練
  • 60 分鐘
  • 新竹縣竹北市科大二街139號
  • 新竹縣竹北市

$ 1,500+

評分數量不足

課程簡介

課程強度

為什麼要上一對一私人教練課程呢(問號)(問號)(問號)
若是第1次訓練,對於運動器材的使用不太熟悉,建議選擇一對一健身教練,教練能夠依據學員的需求來單獨客製化課程,並依照安排上課次數及頻率,在訓練時也能更專注的觀察學員體能狀況,健身教練會根據每個人的身體狀況詳細地調整動作,還會幫忙矯正放鬆且打開身體的活動度,除了減少受傷的風險且達到最佳運動表現。

課程時段

固定時段

每週日

09:00 ~ 22:00

$ 1,500

每週一

09:00 ~ 22:00

$ 1,500

每週二

09:00 ~ 22:00

$ 1,500

每週三

09:00 ~ 22:00

$ 1,500

每週四

09:00 ~ 22:00

$ 1,500

每週五

09:00 ~ 22:00

$ 1,500

每週六

09:00 ~ 22:00

$ 1,500

特定時段

2021.04.09 09:00 ~ 2021.10.09 23:00

$ 1,500

課程地點

師資指定地點

可到府教學範圍

  • 新竹縣竹北市

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始1小時前

  • 不可退款

    課程開始少於1小時

授課師資

小伯
授課師資 0.0
課程數量 1
IG:JIMMY615227

EZ健身工作室 物理治療系
📌ACE-CPT
📌KBC壺鈴
📌TMC國際泰式按摩
📌EIM New Taipei專業人員
📌物理治療學會社區指導員
📌延緩失能指導員
⇨改善恢復增進身體功能
⇨動作優化 ⇨體適能健全感
⇨健力三項 ⇨重量訓練
⇨運動按摩 ⇨肌筋膜放鬆
⇨體態評估與調整⇨各項功能性訓練