重量訓練
- 840 分鐘
- 臺中市南區德富路96巷8號
- 臺中市中區
- 臺中市東區
- 臺中市南區
- 臺中市西區
- 臺中市北區
- 臺中市西屯區
- 臺中市南屯區
$ 1,300+
課程簡介
針對個人開立適合的訓練
增肌減脂 體態雕塑
體態矯正 呼吸優化
健美訓練 壺鈴訓練
Trx訓練 運動按摩
課程時段
固定時段
| 每週一 | 08:00 ～ 22:00 | $ 1,300 |
| 每週二 | 08:00 ～ 22:00 | $ 1,300 |
| 每週三 | 08:00 ～ 22:00 | $ 1,300 |
| 每週四 | 08:00 ～ 22:00 | $ 1,300 |
| 每週五 | 08:00 ～ 22:00 | $ 1,300 |
| 每週六 | 08:00 ～ 22:00 | $ 1,300 |
課程地點
師資指定地點
- 臺中市南區德富路96巷8號 查看地圖
可到府教學範圍
- 臺中市中區
- 臺中市東區
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- 臺中市西區
- 臺中市北區
- 臺中市西屯區
- 臺中市南屯區
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始1小時前
-
不可退款
課程開始少於1小時
授課師資
台中南區南屯區健身教練
【過去經歷】
・2021-04 - 目前 南屯運動中心
・2021-04 - 目前 台中自由教練
・2022-09 - 目前 彰化議長盃178+冠軍
・2023-02 - 目前 悠森訓練工作室
・2022-05 - 目前 苗栗理事長盃178+亞軍
【相關證照】
・AFAA WT國際重量訓練指導 - AFAA
・AFAA PFT國際個人體適能指導 - AFAA
・KBC國際壺鈴level 1 - 詮邦國際
・TRX STC - TRX taiwan
・呼吸優化 - KAT
・CPR+AED - 中華民國紅十字會
・運動按摩 - 肌內效EX
【過去經歷】
・2021-04 - 目前 南屯運動中心
・2021-04 - 目前 台中自由教練
・2022-09 - 目前 彰化議長盃178+冠軍
・2023-02 - 目前 悠森訓練工作室
・2022-05 - 目前 苗栗理事長盃178+亞軍
【相關證照】
・AFAA WT國際重量訓練指導 - AFAA
・AFAA PFT國際個人體適能指導 - AFAA
・KBC國際壺鈴level 1 - 詮邦國際
・TRX STC - TRX taiwan
・呼吸優化 - KAT
・CPR+AED - 中華民國紅十字會
・運動按摩 - 肌內效EX