• 一對一私人教練課 - Hana

一對一私人教練課

  • 一對一課程
  • 重量訓練
  • 60 分鐘
  • 高雄市左營區博愛二路600-1號
  • 高雄市鼓山區文信路240號
  • 高雄市楠梓區旗楠路122號

$ 1,000+

課程簡介

不論是要增肌、減脂、體型雕塑、翹臀養成訓練或是想要練健康,都能為你客製化課程喔!
歡迎詢問😊

另外場地使用費另計!

課程時段

固定時段

每週日

09:15 ~ 21:45

$ 1,000

每週一

09:15 ~ 21:45

$ 1,000

每週二

09:15 ~ 21:45

$ 1,000

每週三

09:15 ~ 21:45

$ 1,000

每週四

09:15 ~ 21:45

$ 1,000

每週五

09:15 ~ 21:45

$ 1,000

每週六

09:15 ~ 21:45

$ 1,000

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始1小時前

  • 不可退款

    課程開始少於1小時

授課師資

Hana

授課師資 0.0
課程數量 1
嗨 你好 我是Hana教練
人生只有一次
懂得挑戰自己
改變不是只有想
改變是從做開始
跟著我一起找到完美的自己吧!

教練經歷:
健身八年經歷
兩年健身教練資歷
Anytime24小時健身房私人教練

證照研習:
中華民國十字會CPR+AED證照
中華民國健身運動協會C級指導員證
硬式壺鈴教練證照

教授課程:
重量訓練、體態雕塑、間歇訓練、心肺訓練、
壺鈴訓練、肌力與體能訓練、增肌減脂、筋膜放鬆、
蜜桃養成計畫

歡迎私訊諮詢😊

目前體驗價600元/一個小時