• 銀髮族社區健身房 體驗課程 - Davis yang
  • 銀髮族社區健身房 體驗課程 - Davis yang

銀髮族社區健身房 體驗課程

  • 團體課程
  • 重量訓練
  • 45 分鐘
  • 新北市八里區龍米路一段
  • 臺北市中山區
  • 臺北市士林區
  • 臺北市北投區
  • 新北市蘆洲區
  • 新北市五股區
  • 新北市八里區

$ 500+

課程簡介

提供專業性重量訓練方法、規劃、服務,帶領著想要努力運動的中高齡族群,可以更瞭解重訓這項運動和它的其中概念,並因為重訓課程充實自己、提升自信心、人際關係更美好!歡迎來體驗!

課程強度:中

人數限制:10

課程時段

固定時段

每週六

10:00 ~ 22:00

$ 500

每週日

10:00 ~ 22:00

$ 500

課程地點

師資指定地點

可到府教學範圍

  • 臺北市中山區
  • 臺北市士林區
  • 臺北市北投區
  • 新北市蘆洲區
  • 新北市五股區
  • 新北市八里區

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始1小時前

  • 不可退款

    課程開始少於1小時

授課師資

Davis yang

授課師資 0.0
課程數量 1


【過去經歷】

・2021-07 - 目前 國際CPT 私人指導教練

・2021-08 - 目前 NASM國際教練證照

・2021-07 - 目前 中華民國健身銀髮族體適能指導C級

・2020-12 - 目前 中華民國健身體適能指導教練C級

・2019-12 - 目前 銀髮族體適能測驗指導教練

【相關證照】

・中華民國健走C級認證 - 中華民國健身協會