私人教練課
- 60 分鐘
- 高雄市新興區六合二路12號8樓
- 高雄市左營區博愛路600-1號
- 高雄市三民區建國三路437號B1
- 高雄市前鎮區保泰路355號2F
- 高雄市新興區
- 高雄市前金區
- 高雄市苓雅區
- 高雄市前鎮區
- 高雄市三民區
- 高雄市左營區
$ 1,450+
課程簡介
•動作優化
•改善關節柔韌度、強化核心肌群,體態改善
•擅長雕塑身材、減脂瘦身
•下背痛改善與預防合併症
•產後婦女身體功能及身材的恢復
•腿部手術後肌力恢復與增強訓練
•減緩與預防老化所產生併發症
•科學、安全、有效果
課程時段
固定時段
每週日 | 12:05 ~ 23:55 | $ 1,450 |
每週一 | 12:05 ~ 23:55 | $ 1,450 |
每週二 | 12:05 ~ 23:55 | $ 1,450 |
每週三 | 12:05 ~ 23:55 | $ 1,450 |
每週四 | 12:05 ~ 23:55 | $ 1,450 |
每週五 | 12:05 ~ 23:55 | $ 1,450 |
每週六 | 12:05 ~ 23:55 | $ 1,450 |
課程地點
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始1小時前
-
不可退款
課程開始少於1小時
授課師資
證照:
護理師
美國運動運動委員會ACE私人教練
銀髮族體適能
孕婦及產後體適能
肌筋膜評估、放鬆與訓練
泰拳初級
學經歷:
國立台北護理健康大學
台北市社會局自費老人安養中心體適能教練
高雄市Vitastyle 國際貿易有限公司特聘教練
衛福部遠距偏鄉健康服務銀髮族體適能教練
台北醫學院健康管理中心
高雄市正薪醫院孕產婦護理師
國立台北護理健康大學護理系畢業
高等考試護理師執業證照
中國杭州飛特健身房明星教練
護理師
美國運動運動委員會ACE私人教練
銀髮族體適能
孕婦及產後體適能
肌筋膜評估、放鬆與訓練
泰拳初級
學經歷:
國立台北護理健康大學
台北市社會局自費老人安養中心體適能教練
高雄市Vitastyle 國際貿易有限公司特聘教練
衛福部遠距偏鄉健康服務銀髮族體適能教練
台北醫學院健康管理中心
高雄市正薪醫院孕產婦護理師
國立台北護理健康大學護理系畢業
高等考試護理師執業證照
中國杭州飛特健身房明星教練