皮拉提斯器械課程
- 60 分鐘
- 臺中市南屯區保安十街21號
$ 2,000+
課程簡介
重視身體控制同時強調專注力的重要
藉由專注力注入動作而提升動作品質
除了常見的墊上訓練，
皮拉提斯發展出一系列的特殊器械，
不論是從預防醫學的角度保養身體，
或是針對舞者、專項選手強化肌群，
以及想要緊實修飾線條的平衡訓練，
都有非常大的成效。
有美國及台灣教學豐富經驗的老師指導，
邀請你一起體驗皮拉提斯器械的好～
課程時段
固定時段
| 每週二 | 11:00 ～ 16:00 | $ 2,000 |
| 每週四 | 11:00 ～ 15:00 | $ 2,000 |
| 每週五 | 10:30 ～ 13:00 | $ 2,000 |
課程地點
師資指定地點
- 臺中市南屯區保安十街21號 查看地圖
取消政策
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可全額退款100%
課程開始24小時前
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可部分退款50%
課程開始於3-24小時之內
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不可退款
課程開始少於3小時
授課師資
從動作品質出發，避免運動傷害，精準聰明的動身體，讓力量帶出健康美麗，玩的開心，也動的放心:)