皮拉提斯
- 60 分鐘
- 新北市永和區永貞路418號
- 新北市中和區
- 臺北市
$ 3,000+
課程簡介
1. 強練核心、協調、柔軟度改善下背疼痛
2.改善姿態、雕塑曲線
3.紓解壓力、改善睡眠
4.預防骨直疏鬆、腰椎退化
5.提升肢體協調、控制、專注與身體本體覺
課程時段
固定時段
| 每週一 | 10:00 ～ 14:00 | $ 3,000 |
| 每週二 | 10:00 ～ 14:00 | $ 3,000 |
| 每週三 | 10:00 ～ 14:00 | $ 3,000 |
| 每週四 | 10:00 ～ 14:00 | $ 3,000 |
| 每週五 | 10:00 ～ 14:00 | $ 3,000 |
| 每週六 | 10:00 ～ 14:00 | $ 3,000 |
課程地點
師資指定地點
- 新北市永和區永貞路418號 查看地圖
可到府教學範圍
- 新北市中和區
- 臺北市
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始24小時前
-
可部分退款50%
課程開始於3-24小時之內
-
不可退款
課程開始少於3小時
授課師資
上課嚴格有要求，是因爲希望大家都能爲自己的身體學到東西，而不是只是來「動動身體、流流汗」
⬆️公園走十圈也是會流汗
但嚴格中也不失課堂風趣幽默，氣氛歡樂還是王道啊～
⬆️公園走十圈也是會流汗
但嚴格中也不失課堂風趣幽默，氣氛歡樂還是王道啊～