孕婦/哈達瑜珈

  • 一對一課程
  • 瑜珈
  • 60 分鐘
  • 高雄市鳳山區

$ 1,000+

評分數量不足

課程簡介

課程強度

哈達瑜珈:
適合一般大眾,透過瑜珈的練習,增加與自己身體的連結、和覺察。
您也會在忙碌的環境與生活中,可以享有一段小時光與自己的身心會合,是很棒的一件事,充飽電再繼續人生的旅程。
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孕期瑜珈:

孕婦瑜珈可以幫助孕期媽咪修復疲累回復精神、肌力增加身體穩定,提升孕期生活品質。
邀請您孕中期開始就可以來體驗了唷❤️

建議懷孕初期還不穩定。,進入中期再來上課會比較好喔。

初期:14週前
中期:15-28週
後期:29週後

課程時段

固定時段

每週一

19:00 ~ 20:00

$ 1,000

每週三

19:00 ~ 20:00

$ 1,000

課程地點

師資指定地點

可到府教學範圍

  • 高雄市鳳山區

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始24小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於3-24小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於3小時

授課師資

Grace
授課師資 0.0
課程數量 1