皮拉提斯X紅繩 團課體驗

  • 團體課程
  • 皮拉提斯
  • 60 分鐘
  • 臺中市南屯區保安十街21號

$ 560+

評分數量不足

課程簡介

課程強度

強調呼吸、專注、核心、控制、流暢、精確六大原則,透過紅繩給予身體更多回饋,相較於墊上皮拉提斯,更精準的提升身體控制力與訓練感受。

課程時段

固定時段

每週二

13:30 ~ 14:30

$ 560

每週四

19:00 ~ 20:00

$ 560

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始24小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於3-24小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於3小時

授課師資

A+ Wellness Lab 運動實驗室
授課師資 5.0
課程數量 9
從動作品質出發,避免運動傷害,精準聰明的動身體,讓力量帶出健康美麗,玩的開心,也動的放心:)