• 上下肢整合訓練+運動評估 - Jen
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上下肢整合訓練+運動評估

  • 一對一課程
  • 重量訓練
  • 60 分鐘
  • 高雄市苓雅區四維四路3號

$ 0

課程簡介

這是一堂給健身入門課,從基本的推拉、肌肉神經徵召開始訓練起,如果妳(你)想開始動起來但是沒有概念或有一點概念,想讓自己體態越來越美,並且維持良好體態的朋友們歡迎預約哦

課程時段

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取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始24小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於3-24小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於3小時

授課師資

Jen

授課師資 0.0
課程數量 5
嗨~妳好👋🏻我是Jen教練

🏋🏻‍♀️一對一私人教練

🏋🏻‍♀️NASM-CPT美國國家運動醫學學會 私人教練 認證

🏋🏻‍♀️想開始運動,不知道怎麼踏出第一步嗎?
可以私訊聊聊和我說出妳(你)的改變目標哦!

🏋🏻‍♀️把運動當成一種生活態度,教練會當妳(你)最好的朋友

#jen教練的初衷就是想成為具備專業知識,把學生當朋友一樣的私人教練,運動不會是痛苦的,而是一件人生很有成就感的事,一起動起來!


【相關證照】

・NASM-CPT - 1220840570 - NASM