• 體適能訓練 - Jimmy
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體適能訓練

  • 一對一課程
  • 混合健身
  • 720 分鐘
  • 臺中市北屯區東山路一段156-6號

$ 1,400+

5(5)

課程簡介

藉由評估體態、各關節穩定度及活動度再到全身性整合,發展出良好動作模式,進而達到客戶增肌減脂、運動表現等目標。

單堂課 $1600 含場地費
平台含稅價 $1470 含場地費

課程時段

特定時段

2024.02.25 09:00 ~ 2024.02.25 21:00

$ 1,400

2024.03.03 09:00 ~ 2024.03.03 21:00

$ 1,400

2024.03.10 09:00 ~ 2024.03.10 21:00

$ 1,400

2024.03.17 09:00 ~ 2024.03.17 21:00

$ 1,400

2024.03.24 09:00 ~ 2024.03.24 21:00

$ 1,400

2024.03.31 09:00 ~ 2024.03.31 21:00

$ 1,400

2024.02.26 09:00 ~ 2024.02.26 21:00

$ 1,400

2024.03.04 09:00 ~ 2024.03.04 21:00

$ 1,400

2024.03.11 09:00 ~ 2024.03.11 21:00

$ 1,400

2024.03.18 09:00 ~ 2024.03.18 21:00

$ 1,400

2024.03.25 09:00 ~ 2024.03.25 21:00

$ 1,400

2024.02.27 09:00 ~ 2024.02.27 21:00

$ 1,400

2024.03.05 09:00 ~ 2024.03.05 21:00

$ 1,400

2024.03.12 09:00 ~ 2024.03.12 21:00

$ 1,400

2024.03.19 09:00 ~ 2024.03.19 21:00

$ 1,400

2024.03.26 09:00 ~ 2024.03.26 21:00

$ 1,400

2024.02.28 09:00 ~ 2024.02.28 21:00

$ 1,400

2024.03.06 09:00 ~ 2024.03.06 21:00

$ 1,400

2024.03.13 09:00 ~ 2024.03.13 21:00

$ 1,400

2024.03.20 09:00 ~ 2024.03.20 21:00

$ 1,400

2024.03.27 09:00 ~ 2024.03.27 21:00

$ 1,400

2024.02.29 09:00 ~ 2024.02.29 21:00

$ 1,400

2024.03.07 09:00 ~ 2024.03.07 21:00

$ 1,400

2024.03.14 09:00 ~ 2024.03.14 21:00

$ 1,400

2024.03.21 09:00 ~ 2024.03.21 21:00

$ 1,400

2024.03.28 09:00 ~ 2024.03.28 21:00

$ 1,400

2024.02.23 09:00 ~ 2024.02.23 21:00

$ 1,400

2024.03.01 09:00 ~ 2024.03.01 21:00

$ 1,400

2024.03.08 09:00 ~ 2024.03.08 21:00

$ 1,400

2024.03.15 09:00 ~ 2024.03.15 21:00

$ 1,400

2024.03.22 09:00 ~ 2024.03.22 21:00

$ 1,400

2024.03.29 09:00 ~ 2024.03.29 21:00

$ 1,400

2024.02.24 09:00 ~ 2024.02.24 21:00

$ 1,400

2024.03.02 09:00 ~ 2024.03.02 21:00

$ 1,400

2024.03.09 09:00 ~ 2024.03.09 21:00

$ 1,400

2024.03.16 09:00 ~ 2024.03.16 21:00

$ 1,400

2024.03.23 09:00 ~ 2024.03.23 21:00

$ 1,400

2024.03.30 09:00 ~ 2024.03.30 21:00

$ 1,400

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始1小時前

  • 不可退款

    課程開始少於1小時

授課師資

Jimmy

授課師資 5.0
課程數量 3
當有想法,就讓我提供計畫吧!
給你支持、給你反饋、更強化你的決定。

Let’s workout!

【過去經歷】

・2019-07 - 目前 3HFit ACE-CPT授課講師

・2015-01 - 2018-11 麥克健身房

・2019-03 - 2019-09 Seth Ascetic

【相關證照】

・Health Coach 健康教練 - ACE 美國運動委員會

・Certified Personal Trainer 私人體適能教練 - ACE 美國運動委員會

・Level 1 Trainer - CrossFit

・Level 1 Trainer - Animal Flow

・Youth Fitness Specialist Program 青少年體能訓練員 - ACE 美國運動委員會

・Suspension Training Course 懸吊式系統指導員 - TRX

・Level 1 Trainer - Kettlebell Concepts(KBC)

・Level 1 & 2 - Functional Movement System(FMS)

・Barefoot Training Specialist Level 1 & 2 - Evidence Based Fitness Academy(EBFA)

・肌力與體能訓練專家(CSCS) - 7248493788 - 美國國家肌力與體能協會(NSCA)

課後評價
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  • 于庭

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  • 于庭

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