大家好,我是Eric!本身帶過班次,由十幾歲青少年到六十幾歲銀髮族都有!課程內容由肌力、肌耐力、有氧、柔軟度為主軸,同時會依據學員狀況調整,例如進、退階!歡迎大家來找回健康,好體態~ 課程強度:中 人數限制:3