體態矯正功能性訓練

一對一課程
混合健身

90 分鐘
高雄市
臺南市

$ 1,300+

課程簡介

現代文明病越來越多，運動產業也越來越盛行
沒有穩定的基礎就做訓練的話使原先問題更加嚴重
教練本質是教會你讓你獨立訓練
讓你有方向去完成你的目標。
課程為90分鐘，相對一般60分鐘在長
，主要是在於拉長時間，能更完整的訓練
過往任職：工作室與健身工廠
與UFC
教學經驗：三年
重訓減脂增肌壺鈴 TRX 拳擊運動員課表

課程時段

固定時段

每週日	08:00 ～ 22:00	$ 1,300
每週一	08:00 ～ 22:00	$ 1,300
每週二	08:00 ～ 22:00	$ 1,300
每週三	08:00 ～ 22:00	$ 1,300
每週四	08:00 ～ 22:00	$ 1,300
每週五	08:00 ～ 22:00	$ 1,300
每週六	08:00 ～ 22:00	$ 1,300