• 一對一一對二TRX功能性教學訓練 - 曾千侑Sam

一對一一對二TRX功能性教學訓練

  • 團體課程
  • 懸吊運動
  • 45 分鐘
  • "臺北市中山區Weee fitness "
  • 臺北市大同區平陽街29號
  • 臺北市

$ 850+

課程簡介

Trx功能性訓練
——本課程包含
Trx歷史來源、功能、優缺點分享
Trx暖身、伸展動作訓練,講解,操作
Trx核心動作訓練,講解,操作
Trx主要訓練動作,講解,操作
Trx課後拉筋動作,講解,操作


——本課程適合
『長輩、父母、一般上班族、網紅、準新郎新娘、演員、歌手、表演類型、需要體態好看勻稱、體能好、身體健康之任何人』

課程強度:中

人數限制:2

課程時段

固定時段

每週日

09:00 ~ 22:00

$ 850

每週一

09:00 ~ 22:00

$ 850

每週二

09:00 ~ 22:00

$ 850

每週三

09:00 ~ 22:00

$ 850

每週四

09:00 ~ 22:00

$ 850

每週五

09:00 ~ 22:00

$ 850

每週六

09:00 ~ 22:00

$ 850

課程地點

師資指定地點

可到府教學範圍

  • 臺北市

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始24小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於3-24小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於3小時

授課師資

曾千侑Sam

授課師資 0.0
課程數量 4


【過去經歷】

・2019-10 - 目前 台中台北自由教練

・2006-05 - 2012-05 全中運桌球代表選手

・2016-06 - 2016-06 國際龍舟賽大專組亞軍🥈

・2017-11 - 2019-05 健身工廠私人教練

・2019-05 - 2020-05 私人桌球教練

【相關證照】

・國際ICEI整合性矯正 - Cep99376 - Ace

・TRX功能性訓練 - Cep146577 - Ace

・國家體適能教練 - 台中市政府