健身課程

  • 一對一課程
  • 重量訓練
  • 60 分鐘
  • 臺北市信義區基隆路ㄧ段139號
  • 臺北市信義區

$ 1,000+

評分數量不足

課程簡介

課程強度

1.體態雕塑

2.肌肉&與筋膜的放鬆

3功能性訓練

4.食管理建議

5.體態評估與矯正


自我介紹:

自己有文明病
女性多囊性卵巢易胖體質當時自己體脂肪33%
因高胰島素血症而引起醣類代謝及脂肪代謝的異常,使的引起高血脂及脂肪囤積的產生,引起肥胖體質。

與我開始訓練也可以和我一樣健康
體脂肪20%
輕鬆吃輕鬆瘦

擁有好看的身體不是看局部
整體線條 都要勻稱
身體不歪斜才是真正的美

選擇我會讓你生活不一樣~

課程時段

固定時段

每週日

11:00 ~ 21:00

$ 1,000

每週一

11:00 ~ 21:00

$ 1,000

每週二

11:00 ~ 21:00

$ 1,000

每週三

11:00 ~ 21:00

$ 1,000

每週四

11:00 ~ 21:00

$ 1,000

每週六

11:00 ~ 21:00

$ 1,000

課程地點

師資指定地點

可到府教學範圍

  • 臺北市信義區

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始1小時前

  • 不可退款

    課程開始少於1小時

授課師資

美美
授課師資 0.0
課程數量 3
對我有興趣可以透過ig 小盒子詢問:mei51324