• 一對一墊上嬋柔運動訓練GYROKINESIS® - 媁甯

一對一墊上嬋柔運動訓練GYROKINESIS®

  • 一對一課程
  • 其他
  • 55 分鐘
  • 臺北市中正區重慶南路一段43號8樓

$ 2,100+

課程簡介

透過一對一嬋柔運動訓練
我會帶您
找到身體深層核心
感受全身力量串連
筋膜、脊椎、四肢伸展活動與訓練

促進心肺、代謝、內臟活動
並幫助您由內到外找到您身體/身心的平衡
一起創造更好的自己

只需要有張椅子跟墊子即可完成動作
在家也可以練習

課程時段

固定時段

每週一

18:45 ~ 21:15

$ 2,100

每週四

09:15 ~ 11:45

$ 2,100

每週五

10:15 ~ 11:45

19:15 ~ 20:45

$ 2,100

$ 2,100

每週六

13:15 ~ 15:45

$ 2,100

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始72小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於24-72小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於24小時

授課師資

媁甯

授課師資 0.0
課程數量 2
師資介紹:
具物理治療背景,更能精準的訓練到您的弱連結💪
🍀物理治療師
🍀Polestar® Pilates皮拉提斯培訓講師
🍀Oov fitness 培訓講師
🍀Kinetic control動作控制認證治療師
🍀Gyrokinesis 墊上禪柔運動指導員
🍀女性專科