健身,肌力與體能

  • 一對一課程
  • 重量訓練
  • 60 分鐘
  • 臺中市

$ 1,400+

評分數量不足

課程簡介

課程強度

1.基礎方案:訓練基本訓練動作,讓你可以自主練習跟編排週期
2.進階方案:達成一定目標,有程度的成果展示
3.成果方案:一定要達成的狀態

課程時段

固定時段

每週日

10:00 ~ 22:00

$ 1,400

每週二

10:00 ~ 22:00

$ 1,400

每週四

10:00 ~ 22:00

$ 1,400

每週六

10:00 ~ 22:00

$ 1,400

課程地點

師資指定地點

可到府教學範圍

  • 臺中市

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始1小時前

  • 不可退款

    課程開始少於1小時

授課師資

Ruei
授課師資 0.0
課程數量 4
我是睿
我著重於肌力與爆發力的運動訓練,力求一般人跟運動員除了目標與強度,應當是沒有差別。
如果你想要更強壯,重新找回你的身體活動能力,喜歡拳擊格鬥,我們可以來規劃一下。