• 10週線上減脂課程 - Hank

10週線上減脂課程

  • 一對一課程
  • 重量訓練
  • 60 分鐘
  • 線上視訊教學

$ 3,990+

課程簡介

我是教練Hank,目前為專職自由教練,專長一對一肌力體能和安排增肌或減脂的訓練,不論你是從未接觸過重量訓練的新手或是摸索過一陣子的朋友,都能針對不同的需求能為您安排適合的課表,幫助你設定達成目標並養成安全有效率的運動習慣。

10週線上減脂課程
針對你的場地不論是居家/健身房
使用現有的資源替你安排減重課程
隨時依照進度線上回報並調整內容


證照 :ACE-CPT美國認證私人教練
HFPA國際阻力訓練證
Trx懸吊訓練證
Vipr多功能訓練證

經歷 : 台北桃園自由教練
健身工廠私人教練
世界健身俱樂部私人教練
2011CWC第六屆世界啦啦隊錦標賽國家代表選手

專長 :體態評估/重量訓練/功能性訓練/飲食控制/體重控制/筋膜放鬆

課程時段

固定時段

每週六

09:00 ~ 23:00

$ 3,990

每週五

09:00 ~ 23:00

$ 3,990

每週四

09:00 ~ 23:00

$ 3,990

每週三

09:00 ~ 23:00

$ 3,990

每週二

09:00 ~ 23:00

$ 3,990

每週一

09:00 ~ 23:00

$ 3,990

每週日

09:00 ~ 23:00

$ 3,990

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始1小時前

  • 不可退款

    課程開始少於1小時

授課師資

Hank

授課師資 0.0
課程數量 2