私人教練課程(自由重量)
- 60 分鐘
- 臺中市清水區鎮政路5號
- 臺中市清水區
$ 1,200+
課程簡介
了解學員身體狀況,再安排合適的課表!
訓練將藉由運動的六大面向及核心做規劃,
待基本動作模式建立完後,將以配對組進行訓練,
一方面提升肌力;一方面提升心肺耐力!
讓一小時的課程是充實且有效率的💪
課程時段
固定時段
每週日 | 09:00 ~ 22:00 | $ 1,200 |
每週一 | 09:00 ~ 22:00 | $ 1,200 |
每週二 | 09:00 ~ 22:00 | $ 1,200 |
每週三 | 09:00 ~ 22:00 | $ 1,200 |
每週四 | 09:00 ~ 22:00 | $ 1,200 |
每週五 | 09:00 ~ 18:00 | $ 1,200 |
課程地點
師資指定地點
- 臺中市清水區鎮政路5號 查看地圖
可到府教學範圍
- 臺中市清水區
取消政策
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可全額退款100%
課程開始1小時前
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不可退款
課程開始少於1小時