全身性肌力訓練
- 60 分鐘
- 臺南市北區海安路三段2號2樓
$ 1,900+
課程簡介
好的開始讓你在往後健身的日子裡少走許多冤枉路
Stan教練本身對教學的訴求，希望是以改善每個人因肌力不足所引起的 不適與痠痛為主旨，在現行的社會裡肌少症 的人也越來越多，希望能對這個社會做點什麼改變！
課程時段
固定時段
| 每週日 | 12:00 ～ 21:00 | $ 1,900 |
| 每週一 | 12:00 ～ 21:00 | $ 1,900 |
| 每週二 | 12:00 ～ 21:00 | $ 1,900 |
| 每週三 | 12:00 ～ 21:00 | $ 1,900 |
| 每週四 | 12:00 ～ 21:00 | $ 1,900 |
| 每週五 | 12:00 ～ 21:00 | $ 1,900 |
| 每週六 | 12:00 ～ 21:00 | $ 1,900 |
課程地點
師資指定地點
- 臺南市北區海安路三段2號2樓 查看地圖
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始1小時前
-
不可退款
課程開始少於1小時
授課師資
Stan教練恭喜各位踏出屬於自己的第一步！
好的開始讓你在往後健身的日子裡少走許多冤枉路
Stan教練本身對教學的訴求，希望是以改善每個人因肌力不足所引起的 不適與痠痛為主旨，在現行的社會裡m肌少症 的人也越來越多，希望能對這個社會做點什麼改變！
個人紀錄/深蹲：260/臥推：150/硬舉：320/肩推：85
【過去經歷】
・2018-12 - 2018-12 成吉思汗107年硬舉大賽 銀牌🥈
・2019-07 - 2019-07 成吉思汗108年健力三項 銅牌🥉
・2020-02 - 2020-02 高雄青年盃109年硬舉 銀牌🥈
・2018-10 - 2020-09 臺南市長盃107年 銀牌🥈108~109年 金牌🥇
・2020-12 - 2020-12 109年優漾硬舉公開賽 冠軍🏆
【相關證照】
・高爾夫球體能訓練師TPI LEVEL1 - 0 - TPI
・中華民國體健康管理協會適能C級教練 - 0 - 中華民國體健康管理協會
・中華民國健力協會C級教練 - 0 - 中華民國健力協會
・台南市體育總會舉重委員會C級教練 - 0 - 台南市體育總會舉重委員會
・台南市體育總會健美委員會C級教練 - 0 - 台南市體育總會健美委員會
好的開始讓你在往後健身的日子裡少走許多冤枉路
Stan教練本身對教學的訴求，希望是以改善每個人因肌力不足所引起的 不適與痠痛為主旨，在現行的社會裡m肌少症 的人也越來越多，希望能對這個社會做點什麼改變！
個人紀錄/深蹲：260/臥推：150/硬舉：320/肩推：85
【過去經歷】
・2018-12 - 2018-12 成吉思汗107年硬舉大賽 銀牌🥈
・2019-07 - 2019-07 成吉思汗108年健力三項 銅牌🥉
・2020-02 - 2020-02 高雄青年盃109年硬舉 銀牌🥈
・2018-10 - 2020-09 臺南市長盃107年 銀牌🥈108~109年 金牌🥇
・2020-12 - 2020-12 109年優漾硬舉公開賽 冠軍🏆
【相關證照】
・高爾夫球體能訓練師TPI LEVEL1 - 0 - TPI
・中華民國體健康管理協會適能C級教練 - 0 - 中華民國體健康管理協會
・中華民國健力協會C級教練 - 0 - 中華民國健力協會
・台南市體育總會舉重委員會C級教練 - 0 - 台南市體育總會舉重委員會
・台南市體育總會健美委員會C級教練 - 0 - 台南市體育總會健美委員會