哈囉您好，我是台南自由教練Alan，曾任兩間大型健身房健身教練，目前為自由教練。
在每位學生正式上課前，都會有一堂免費的體驗課程，可先體驗後再決定是否繼續上課，目的是讓您看看教學方式是否符合您的需求～

在體驗課程前需要麻煩您先和我討論您想上課的區域（如東區、北區…..等等）

#貼心說明：自由教練即表示無被公司約束，因此上課地點都是由教練去和健身工作坊租賃場地，由教練負擔場地租借費用，自行帶學生過去上課。
因此需要和我溝通上課區域，我會提供有配合的工作室供您選擇～

完整課程會是一個小時的肌力訓練，和課後的有氧運動約20方鐘。
「課程無綁約」，也「沒有限定要購買幾堂課」，因此對於想要開始運動的同學們可無需擔心

#請先和我聯繫溝通自身運動需求和溝通上課地點唷～

有任何問題都可以和教練溝通，感謝您的觀看～