客製化一對一重量訓練指導
- 60 分鐘
- "臺中市北區404台中市北區陝西路47號 史壯健身"
$ 1,000+
課程簡介
想改變體態不知道怎麼運動？
主要針對您想要達到的目標體態去設計課程內容
1、訓練前的暖身如何做
2、訓練中的課程如何計畫
3、訓練後的伸展做什麼
5、訓練期間飲食的建議
請教練最主要目的是達到健康的身體及理想身材
好的訓練動作品質、飲食控制能讓您事半功倍，少走彎路
課程時段
固定時段
| 每週日 | 10:00 ～ 21:00 | $ 1,000 |
| 每週六 | 10:00 ～ 21:00 | $ 1,000 |
課程地點
師資指定地點
- "臺中市北區404台中市北區陝西路47號 史壯健身" 查看地圖
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始72小時前
-
可部分退款50%
課程開始於24-72小時之內
-
不可退款
課程開始少於24小時
授課師資
【相關證照】
・體適能健身c級指導證 - HFI202306028 - 社團法人中華民國健身運動協會
・台灣新視野緊急救護協會CPR+AED - 1110615A04 - 台灣新視野緊急救護協會