重訓增肌減脂/健美健體/一般健康體適能訓練
- 60 分鐘
- 臺北市
- 新北市板橋區
- 新北市三重區
- 新北市蘆洲區
$ 1,500+
課程簡介
我是Woody，曾任職於大型連鎖健身房兩年多，曾服務過的會員超過百位，不論是要增肌減脂、運動員想增強運動表現或是一般人想要培養運動習慣找回身體的健康我都有接觸過！
目前是自由教練，加入健身這塊領域已經快要六個年頭了。
目前我也是健美運動員，上課絕對不會無聊又不失專業度，專長是針對不同的學員去做漸進式的訓練、簡單的飲食指導，我相信能夠針對學員不同的需求去做不一樣的規劃才是好的教練～
（照片上有一張是帶我的學生參加WNBF TW3的比賽獲得職業卡）
目前第一堂課有優惠體驗價900元
課程時段
固定時段
| 每週日 | 10:00 ～ 23:00 | $ 1,500 |
| 每週一 | 10:00 ～ 23:00 | $ 1,500 |
| 每週二 | 10:00 ～ 23:00 | $ 1,500 |
| 每週三 | 10:00 ～ 23:00 | $ 1,500 |
| 每週四 | 10:00 ～ 23:00 | $ 1,500 |
| 每週五 | 10:00 ～ 23:00 | $ 1,500 |
| 每週六 | 10:00 ～ 23:00 | $ 1,500 |
課程地點
師資指定地點
可到府教學範圍
- 臺北市
- 新北市板橋區
- 新北市三重區
- 新北市蘆洲區
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始1小時前
-
不可退款
課程開始少於1小時
授課師資
我是Woody目前健齡已經約四年左右，曾打過四年的業餘摔角，專項為健力三項以及一般體適能訓練，於2020年開始轉為健美式訓練並於109年全國健美健體大賽166-健體組別分組第二名🥈、IFBB ELITE職業卡資格賽古典健體第四名
【過去經歷】
・2019-05 - 目前 WorldGYM 健身教練
【相關證照】
・AASFP-CPT、AASFP-Boxing 、AASFP-kettlebell 、健身體適能C級教練 - AASFP
【過去經歷】
・2019-05 - 目前 WorldGYM 健身教練
【相關證照】
・AASFP-CPT、AASFP-Boxing 、AASFP-kettlebell 、健身體適能C級教練 - AASFP