增肌減脂、體態調整
- 60 分鐘
- 臺北市內湖區到府居家訓練或各區健身房
- 新北市汐止區
- 新北市蘆洲區
- 新北市三重區
- 新北市新莊區
- 臺北市
$ 1,200+
課程簡介
重量訓練
功能性訓練
肌力訓練
重量訓練
爆發力訓練
個人體適能規劃
徒手按摩
動作控制
減重塑身
減脂雕塑
週期性訓練
運動按摩
體態評估
體態評估矯正訓練
體態調整
體適能指導
體能訓練
課程時段
固定時段
每週日 | 05:00 ~ 23:00 | $ 1,200 |
每週一 | 05:00 ~ 23:00 | $ 1,200 |
每週二 | 05:00 ~ 23:00 | $ 1,200 |
每週三 | 05:00 ~ 23:00 | $ 1,200 |
每週四 | 05:00 ~ 23:00 | $ 1,200 |
每週五 | 05:00 ~ 23:00 | $ 1,200 |
每週六 | 05:00 ~ 23:00 | $ 1,200 |
課程地點
師資指定地點
- 臺北市內湖區到府居家訓練或各區健身房 查看地圖
可到府教學範圍
- 新北市汐止區
- 新北市蘆洲區
- 新北市三重區
- 新北市新莊區
- 臺北市
取消政策
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可全額退款100%
課程開始1小時前
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不可退款
課程開始少於1小時