一對一新手健身重訓課程
- 50 分鐘
- 臺北市中山區桑富士
$ 400+
課程簡介
課前會先討論你的目標與時間
課程安排儘量以學員為出發點
課程時間、次數彈性
以基礎訓練打底+安全運動訓練為輔
讓自己慢慢愛上健身這個運動
學成後也可以自己安排運動時間
地點以中山捷運站附近之「桑富士健身館」為主
場地費單次120元（不限時間）各自付款
裏面有25公尺游泳池（高度120公分）
有空也可以下課後游泳
假如有其他地點也可以討論
課程時段
特定時段
| 2024.04.29 00:00 ～ 2024.04.29 22:00 | $ 400 |
| 2024.04.30 00:00 ～ 2024.04.30 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.01 00:00 ～ 2024.05.01 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.02 00:00 ～ 2024.05.02 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.03 00:00 ～ 2024.05.03 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.04 00:00 ～ 2024.05.04 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.05 00:00 ～ 2024.05.05 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.06 00:00 ～ 2024.05.06 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.07 00:00 ～ 2024.05.07 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.08 00:00 ～ 2024.05.08 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.09 00:00 ～ 2024.05.09 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.10 00:00 ～ 2024.05.10 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.11 00:00 ～ 2024.05.11 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.12 00:00 ～ 2024.05.12 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.13 00:00 ～ 2024.05.13 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.14 00:00 ～ 2024.05.14 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.15 00:00 ～ 2024.05.15 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.16 00:00 ～ 2024.05.16 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.17 00:00 ～ 2024.05.17 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.18 00:00 ～ 2024.05.18 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.19 00:00 ～ 2024.05.19 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.20 00:00 ～ 2024.05.20 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.21 00:00 ～ 2024.05.21 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.22 00:00 ～ 2024.05.22 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.23 00:00 ～ 2024.05.23 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.24 00:00 ～ 2024.05.24 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.25 00:00 ～ 2024.05.25 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.26 00:00 ～ 2024.05.26 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.27 00:00 ～ 2024.05.27 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.28 00:00 ～ 2024.05.28 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.29 00:00 ～ 2024.05.29 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.30 00:00 ～ 2024.05.30 22:00 | $ 400 |
| 2024.05.31 00:00 ～ 2024.05.31 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.01 00:00 ～ 2024.06.01 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.02 00:00 ～ 2024.06.02 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.03 00:00 ～ 2024.06.03 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.04 00:00 ～ 2024.06.04 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.05 00:00 ～ 2024.06.05 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.06 00:00 ～ 2024.06.06 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.07 00:00 ～ 2024.06.07 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.08 00:00 ～ 2024.06.08 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.09 00:00 ～ 2024.06.09 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.10 00:00 ～ 2024.06.10 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.11 00:00 ～ 2024.06.11 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.12 00:00 ～ 2024.06.12 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.13 00:00 ～ 2024.06.13 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.14 00:00 ～ 2024.06.14 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.15 00:00 ～ 2024.06.15 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.16 00:00 ～ 2024.06.16 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.17 00:00 ～ 2024.06.17 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.18 00:00 ～ 2024.06.18 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.19 00:00 ～ 2024.06.19 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.20 00:00 ～ 2024.06.20 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.21 00:00 ～ 2024.06.21 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.22 00:00 ～ 2024.06.22 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.23 00:00 ～ 2024.06.23 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.24 00:00 ～ 2024.06.24 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.25 00:00 ～ 2024.06.25 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.26 00:00 ～ 2024.06.26 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.27 00:00 ～ 2024.06.27 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.28 00:00 ～ 2024.06.28 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.29 00:00 ～ 2024.06.29 22:00 | $ 400 |
| 2024.06.30 00:00 ～ 2024.06.30 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.01 00:00 ～ 2024.07.01 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.02 00:00 ～ 2024.07.02 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.03 00:00 ～ 2024.07.03 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.04 00:00 ～ 2024.07.04 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.05 00:00 ～ 2024.07.05 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.06 00:00 ～ 2024.07.06 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.07 00:00 ～ 2024.07.07 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.08 00:00 ～ 2024.07.08 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.09 00:00 ～ 2024.07.09 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.10 00:00 ～ 2024.07.10 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.11 00:00 ～ 2024.07.11 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.12 00:00 ～ 2024.07.12 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.13 00:00 ～ 2024.07.13 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.14 00:00 ～ 2024.07.14 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.15 00:00 ～ 2024.07.15 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.16 00:00 ～ 2024.07.16 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.17 00:00 ～ 2024.07.17 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.18 00:00 ～ 2024.07.18 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.19 00:00 ～ 2024.07.19 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.20 00:00 ～ 2024.07.20 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.21 00:00 ～ 2024.07.21 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.22 00:00 ～ 2024.07.22 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.23 00:00 ～ 2024.07.23 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.24 00:00 ～ 2024.07.24 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.25 00:00 ～ 2024.07.25 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.26 00:00 ～ 2024.07.26 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.27 00:00 ～ 2024.07.27 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.28 00:00 ～ 2024.07.28 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.29 00:00 ～ 2024.07.29 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.30 00:00 ～ 2024.07.30 22:00 | $ 400 |
| 2024.07.31 00:00 ～ 2024.07.31 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.01 00:00 ～ 2024.08.01 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.02 00:00 ～ 2024.08.02 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.03 00:00 ～ 2024.08.03 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.04 00:00 ～ 2024.08.04 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.05 00:00 ～ 2024.08.05 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.06 00:00 ～ 2024.08.06 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.07 00:00 ～ 2024.08.07 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.08 00:00 ～ 2024.08.08 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.09 00:00 ～ 2024.08.09 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.10 00:00 ～ 2024.08.10 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.11 00:00 ～ 2024.08.11 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.12 00:00 ～ 2024.08.12 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.13 00:00 ～ 2024.08.13 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.14 00:00 ～ 2024.08.14 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.15 00:00 ～ 2024.08.15 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.16 00:00 ～ 2024.08.16 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.17 00:00 ～ 2024.08.17 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.18 00:00 ～ 2024.08.18 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.19 00:00 ～ 2024.08.19 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.20 00:00 ～ 2024.08.20 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.21 00:00 ～ 2024.08.21 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.22 00:00 ～ 2024.08.22 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.23 00:00 ～ 2024.08.23 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.24 00:00 ～ 2024.08.24 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.25 00:00 ～ 2024.08.25 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.26 00:00 ～ 2024.08.26 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.27 00:00 ～ 2024.08.27 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.28 00:00 ～ 2024.08.28 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.29 00:00 ～ 2024.08.29 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.30 00:00 ～ 2024.08.30 22:00 | $ 400 |
| 2024.08.31 00:00 ～ 2024.08.31 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.01 00:00 ～ 2024.09.01 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.02 00:00 ～ 2024.09.02 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.03 00:00 ～ 2024.09.03 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.04 00:00 ～ 2024.09.04 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.05 00:00 ～ 2024.09.05 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.06 00:00 ～ 2024.09.06 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.07 00:00 ～ 2024.09.07 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.08 00:00 ～ 2024.09.08 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.09 00:00 ～ 2024.09.09 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.10 00:00 ～ 2024.09.10 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.11 00:00 ～ 2024.09.11 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.12 00:00 ～ 2024.09.12 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.13 00:00 ～ 2024.09.13 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.14 00:00 ～ 2024.09.14 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.15 00:00 ～ 2024.09.15 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.16 00:00 ～ 2024.09.16 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.17 00:00 ～ 2024.09.17 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.18 00:00 ～ 2024.09.18 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.19 00:00 ～ 2024.09.19 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.20 00:00 ～ 2024.09.20 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.21 00:00 ～ 2024.09.21 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.22 00:00 ～ 2024.09.22 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.23 00:00 ～ 2024.09.23 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.24 00:00 ～ 2024.09.24 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.25 00:00 ～ 2024.09.25 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.26 00:00 ～ 2024.09.26 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.27 00:00 ～ 2024.09.27 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.28 00:00 ～ 2024.09.28 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.29 00:00 ～ 2024.09.29 22:00 | $ 400 |
| 2024.09.30 00:00 ～ 2024.09.30 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.01 00:00 ～ 2024.10.01 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.02 00:00 ～ 2024.10.02 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.03 00:00 ～ 2024.10.03 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.04 00:00 ～ 2024.10.04 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.05 00:00 ～ 2024.10.05 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.06 00:00 ～ 2024.10.06 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.07 00:00 ～ 2024.10.07 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.08 00:00 ～ 2024.10.08 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.09 00:00 ～ 2024.10.09 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.10 00:00 ～ 2024.10.10 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.11 00:00 ～ 2024.10.11 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.12 00:00 ～ 2024.10.12 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.13 00:00 ～ 2024.10.13 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.14 00:00 ～ 2024.10.14 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.15 00:00 ～ 2024.10.15 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.16 00:00 ～ 2024.10.16 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.17 00:00 ～ 2024.10.17 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.18 00:00 ～ 2024.10.18 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.19 00:00 ～ 2024.10.19 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.20 00:00 ～ 2024.10.20 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.21 00:00 ～ 2024.10.21 22:00 | $ 400 |
| 2024.10.22 00:00 ～ 2024.10.22 22:00 | $ 400 |
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| 2024.12.26 00:00 ～ 2024.12.26 22:00 | $ 400 |
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| 2024.12.29 00:00 ～ 2024.12.29 22:00 | $ 400 |
| 2024.12.30 00:00 ～ 2024.12.30 22:00 | $ 400 |
| 2024.12.31 00:00 ～ 2024.12.31 22:00 | $ 400 |
課程地點
師資指定地點
- 臺北市中山區桑富士 查看地圖
取消政策
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可全額退款100%
課程開始1小時前
-
不可退款
課程開始少於1小時
授課師資
希望把運動傳遞到每個人身上
主要訓練無氧運動（重訓）
學習與應用始終是相輔相成
堅持下去每個人都可以出師✊
自由健身教練
上課地點以中山捷運站附近
「桑富士」健身館為主
場地費單次120元各自付款（不限時間）
裏面有游泳池（長25公尺、高120公分）
還有體力的話
下課也可以自己找時間游泳
$學費可行動支付、銀行轉帳、現金🙏
【過去經歷】
・2018-01 - 目前 重量訓練
【相關證照】
・國際c級健身證照 - ISCA
主要訓練無氧運動（重訓）
學習與應用始終是相輔相成
堅持下去每個人都可以出師✊
自由健身教練
上課地點以中山捷運站附近
「桑富士」健身館為主
場地費單次120元各自付款（不限時間）
裏面有游泳池（長25公尺、高120公分）
還有體力的話
下課也可以自己找時間游泳
$學費可行動支付、銀行轉帳、現金🙏
【過去經歷】
・2018-01 - 目前 重量訓練
【相關證照】
・國際c級健身證照 - ISCA