• 阻力訓練動作指導、課程安排、飲食建議 - KJ

阻力訓練動作指導、課程安排、飲食建議

  • 一對一課程
  • 其他
  • 840 分鐘
  • 臺中市北屯區文心路三段1053號1F
  • 臺中市中區
  • 臺中市北區
  • 臺中市北屯區
  • 臺中市南區
  • 臺中市南屯區
  • 臺中市大肚區
  • 臺中市大里區
  • 臺中市大雅區
  • 臺中市東區
  • 臺中市梧棲區
  • 臺中市沙鹿區
  • 臺中市烏日區
  • 臺中市西區
  • 臺中市西屯區
  • 臺中市龍井區

$ 1,300+

課程簡介

還在用錯誤方式在重訓嗎?人家練什麼就跟著練什麼嗎?
每個人程度不同、需求不同、目標不同,訓練模式也會不同!歡迎諮詢詢問,預約時間面教😀

課程時段

固定時段

每週六

09:00 ~ 23:00

$ 1,300

每週日

09:00 ~ 23:00

$ 1,300

每週一

09:00 ~ 23:00

$ 1,300

每週二

09:00 ~ 23:00

$ 1,300

每週三

09:00 ~ 23:00

$ 1,300

每週四

09:00 ~ 23:00

$ 1,300

每週五

09:00 ~ 23:00

$ 1,300

課程地點

師資指定地點

可到府教學範圍

  • 臺中市中區
  • 臺中市北區
  • 臺中市北屯區
  • 臺中市南區
  • 臺中市南屯區
  • 臺中市大肚區
  • 臺中市大里區
  • 臺中市大雅區
  • 臺中市東區
  • 臺中市梧棲區
  • 臺中市沙鹿區
  • 臺中市烏日區
  • 臺中市西區
  • 臺中市西屯區
  • 臺中市龍井區

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始72小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於24-72小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於24小時

授課師資

KJ

授課師資 0.0
課程數量 4
肌力、肌耐力、心肺耐力
增肌減脂,重訓動作指導

【過去經歷】

・2023-01 - 目前 指導學員重訓技巧、飲食營養觀念

【相關證照】

・健身C級指導員認證 - HFI-202306048 - 中華民國健身協會

・CPR+AED - 新協證字第1111211A09 - 台灣新視野緊急救護協會

・AFAA-WT - WT-448 - AFAA