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簡介

肌力、肌耐力、心肺耐力
增肌減脂，重訓動作指導

【過去經歷】

・2023-01 - 目前 指導學員重訓技巧、飲食營養觀念

【相關證照】

・健身C級指導員認證 - HFI-202306048 - 中華民國健身協會

・CPR+AED - 新協證字第1111211A09 - 台灣新視野緊急救護協會

・AFAA-WT - WT-448 - AFAA

我的課程

肌力訓練

  • 一對一課程
  • 其他
臺中市西屯區福科路635號
$ 1,200

到府健身指導

  • 一對一課程
  • 其他
臺中市中區/臺中市北區/臺中市北屯區/臺中市南區....
$ 600

阻力訓練動作指導、課程安排、飲食建議

  • 一對一課程
  • 其他
臺中市中區/臺中市北區/臺中市北屯區/臺中市南區....
$ 1,300

重量訓練、心肺及徒手訓練

  • 一對一課程
  • 混合健身
臺中市北屯區/臺中市西屯區/臺中市南屯區/臺中市沙鹿區....
$ 1,000