碳水化合物
蛋白質
脂肪
換算出來之外
教導如何
用最一般的食材與烹調方式
及相對適合現在的你/妳的時間安排
達成飲食控制規劃
三大營養素換算級營養素分配
- 120 分鐘
- 新北市新莊區幸福路763-3號1樓
$ 2,000+
課程簡介
碳水化合物
蛋白質
脂肪
換算出來之外
教導如何
用最一般的食材與烹調方式
及相對適合現在的你/妳的時間安排
達成飲食控制規劃
課程時段
固定時段
| 每週日 | 10:00 ～ 15:00 | $ 2,000 |
| 每週一 | 10:00 ～ 15:00 | $ 2,000 |
| 每週二 | 10:00 ～ 15:00 | $ 2,000 |
| 每週三 | 10:00 ～ 15:00 | $ 2,000 |
| 每週四 | 10:00 ～ 15:00 | $ 2,000 |
課程地點
師資指定地點
- 新北市新莊區幸福路763-3號1樓 查看地圖
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始72小時前
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可部分退款50%
課程開始於24-72小時之內
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不可退款
課程開始少於24小時
授課師資
廚師資料15年
教練資歷3年
服飾品牌unlimit_original 贊助選手
曾任職
成吉思汗
超核心健身中心
比賽經驗
2018年高雄IFBB職業卡資格賽（健體）
2019年北京奧林匹亞業餘賽（健體）
專長
飲食教學與規劃（計算&換算營養素）
增肌減脂計畫
備賽規劃（賽事選擇&賽季&非賽季）
踢拳擊體適能
肌力與體能規劃
肌肥大健美訓練
健力週期規劃
教練資歷3年
服飾品牌unlimit_original 贊助選手
曾任職
成吉思汗
超核心健身中心
比賽經驗
2018年高雄IFBB職業卡資格賽（健體）
2019年北京奧林匹亞業餘賽（健體）
專長
飲食教學與規劃（計算&換算營養素）
增肌減脂計畫
備賽規劃（賽事選擇&賽季&非賽季）
踢拳擊體適能
肌力與體能規劃
肌肥大健美訓練
健力週期規劃