• 肌力訓練與動作改善+屁屁訓練班 - SILVIA
  • 肌力訓練與動作改善+屁屁訓練班 - SILVIA
  • 肌力訓練與動作改善+屁屁訓練班 - SILVIA

肌力訓練與動作改善+屁屁訓練班

  • 一對一課程
  • 重量訓練
  • 60 分鐘
  • 新北市永和區永和路一段156號B1
  • 臺北市中正區
  • 臺北市大同區
  • 臺北市中山區
  • 臺北市松山區
  • 臺北市大安區
  • 臺北市萬華區
  • 臺北市信義區
  • 臺北市文山區
  • 新北市板橋區
  • 新北市新店區
  • 新北市永和區
  • 新北市中和區
  • 新北市三重區
  • 新北市蘆洲區
  • 桃園市中壢區
  • 桃園市平鎮區
  • 桃園市桃園區
  • 桃園市蘆竹區

$ 1,200+

課程簡介

課程強度

社群媒體的盛行,許多健身網紅紛紛推出重量訓練菜單,自己卻疏忽了每個人的身體構造是有差異的,急著模仿動作卻疏忽自己的身體造成受傷。SILVIA教練帶妳找到最適合的訓練方式,讓自己的身體更加健康強壯!

課程時段

固定時段

每週六

10:00 ~ 20:00

$ 1,200

每週五

10:00 ~ 20:00

$ 1,200

每週四

10:00 ~ 20:00

$ 1,200

每週三

10:00 ~ 20:00

$ 1,200

每週二

10:00 ~ 20:00

$ 1,200

每週一

10:00 ~ 20:00

$ 1,200

每週日

10:00 ~ 20:00

$ 1,200

課程地點

師資指定地點

可到府教學範圍

  • 臺北市中正區
  • 臺北市大同區
  • 臺北市中山區
  • 臺北市松山區
  • 臺北市大安區
  • 臺北市萬華區
  • 臺北市信義區
  • 臺北市文山區
  • 新北市板橋區
  • 新北市新店區
  • 新北市永和區
  • 新北市中和區
  • 新北市三重區
  • 新北市蘆洲區
  • 桃園市中壢區
  • 桃園市平鎮區
  • 桃園市桃園區
  • 桃園市蘆竹區

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始72小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於24-72小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於24小時

授課師資

SILVIA

授課師資 0.0
課程數量 1


【相關證照】

C級體適能指導員 - 中華民國健身運動協會