時常我們的生活或運動，容易帶給身體固定的習慣，而造成肌肉緊繃痠痛，又或是因習慣而影響了運動，增加了身體不必要的壓力、傷害，或是賽事成績卡關～
同步將《力量、身體位置以及與大腦串連》，在動作裡一次完成，就是紅繩的最大特點囉～
也就是因為這個特點，加上多為運動醫學背景老師的指導，讓紅繩廣泛的使用在運動治療及專項選手提升表現訓練上，更是適合我們當作日常運動。
紅繩 團課體驗
- 60 分鐘
- 臺中市南屯區保安十街21號
$ 560+
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課程簡介
時常我們的生活或運動，容易帶給身體固定的習慣，而造成肌肉緊繃痠痛，又或是因習慣而影響了運動，增加了身體不必要的壓力、傷害，或是賽事成績卡關～
同步將《力量、身體位置以及與大腦串連》，在動作裡一次完成，就是紅繩的最大特點囉～
也就是因為這個特點，加上多為運動醫學背景老師的指導，讓紅繩廣泛的使用在運動治療及專項選手提升表現訓練上，更是適合我們當作日常運動。
課程時段
固定時段
| 每週二 | 19:00 ～ 20:00 | $ 560 |
| 每週五 | 13:30 ～ 14:30 | $ 560 |
課程地點
師資指定地點
- 臺中市南屯區保安十街21號 查看地圖
取消政策
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可全額退款100%
課程開始24小時前
-
可部分退款50%
課程開始於3-24小時之內
-
不可退款
課程開始少於3小時
授課師資
從動作品質出發，避免運動傷害，精準聰明的動身體，讓力量帶出健康美麗，玩的開心，也動的放心:)
課後評價 共有 1 人向您推薦這堂課
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阿轟
2021.03.30 我會向其他人推薦這堂課程
親切、專業、解說指導詳細、我會想再繼續購課