「二十分鐘」線上健身諮詢
- 20 分鐘
- 線上視訊教學
$ 299+
課程簡介
我目前適不適合請教練？
飲食控制該怎麼開始？
先減脂還是先增肌？
網友給的建議該聽誰的？
James教練的「二十分鐘」一對一線上健身諮詢將解答你對於健身的各種疑問
課程時段
固定時段
| 每週日 | 09:15 ～ 22:45 | $ 299 |
| 每週一 | 09:15 ～ 22:45 | $ 299 |
| 每週二 | 09:15 ～ 22:45 | $ 299 |
| 每週三 | 09:15 ～ 22:45 | $ 299 |
| 每週四 | 09:15 ～ 22:45 | $ 299 |
| 每週五 | 09:15 ～ 22:45 | $ 299 |
| 每週六 | 09:15 ～ 22:45 | $ 299 |
課程地點
師資指定地點
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取消政策
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可全額退款100%
課程開始24小時前
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可部分退款50%
課程開始於3-24小時之內
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不可退款
課程開始少於3小時
授課師資
台中自由教練
一對一私人健身課程
小團班基礎建身課程
一對一互動式拳擊課程
小團班互動式拳擊課程
• ACE-CPT美國運動委員會私人教練證照
• 中華民國健美協會C級健美裁判
• CFC 體適能教練
• CFC C級重量訓練教練
• THUMP Boxing 拳擊體適能證照
• KettleBell Concepts(KBC)國際壺鈴教練
• HIRT高強度阻力訓練認證
• RAD LV1 自我筋膜放鬆指導員
• SSI 療癒按摩認證
• EBFA赤足訓練專業認證
• 運動傷害防護與體能恢復研習證書
• 戰繩功能性訓練
【過去經歷】
・2019-03 - 目前 台中自由教練
・2016-02 - 2019-02 麥克健身
一對一私人健身課程
小團班基礎建身課程
一對一互動式拳擊課程
小團班互動式拳擊課程
• ACE-CPT美國運動委員會私人教練證照
• 中華民國健美協會C級健美裁判
• CFC 體適能教練
• CFC C級重量訓練教練
• THUMP Boxing 拳擊體適能證照
• KettleBell Concepts(KBC)國際壺鈴教練
• HIRT高強度阻力訓練認證
• RAD LV1 自我筋膜放鬆指導員
• SSI 療癒按摩認證
• EBFA赤足訓練專業認證
• 運動傷害防護與體能恢復研習證書
• 戰繩功能性訓練
【過去經歷】
・2019-03 - 目前 台中自由教練
・2016-02 - 2019-02 麥克健身