• 女性基礎肌力課程 - TiFA
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女性基礎肌力課程

  • 一對一課程
  • 重量訓練
  • 60 分鐘
  • "臺北市中山區Morefit "
  • "臺北市信義區Morefit "
  • 臺北市大安區復興南路二段27號B2
  • 臺北市中山區
  • 臺北市大安區
  • 臺北市信義區

$ 1,200+

課程簡介

⭕️體態調整
⭕️體態雕塑
⭕️臀部雕塑
⭕️核心加強

首堂一對一體驗只要600元⚠️
(含價值200元的Ibody體測單)

專為女性訂製體態曲線課表
課程內容包含心肺耐力訓練、多功能訓練、間歇訓練,來增加體力與雕塑、日常生活中提升自信心,以及避免平日的勞力傷害。

✔️適合對象:老少皆宜,真誠決心運動者🔥


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專業證照:

中華民國紅十字會CPR
NASM 美國運動醫學認證
NSCA 美國肌力與體能研習學分

課程時段

固定時段

每週日

10:15 ~ 21:45

$ 1,200

每週一

10:15 ~ 21:45

$ 1,200

每週二

10:15 ~ 21:45

$ 1,200

每週三

10:15 ~ 21:45

$ 1,200

每週四

10:15 ~ 21:45

$ 1,200

每週五

10:15 ~ 21:45

$ 1,200

每週六

10:15 ~ 21:45

$ 1,200

課程地點

師資指定地點

可到府教學範圍

  • 臺北市中山區
  • 臺北市大安區
  • 臺北市信義區

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始24小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於3-24小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於3小時

授課師資

TiFA

授課師資 0.0
課程數量 0