健康運動訓練團課

  • 團體課程
  • 混合健身
  • 60 分鐘
  • 桃園市中壢區中山路141號7樓

$ 600+

評分數量不足

課程簡介

課程強度

一小時的課程,您將學會:
1.啞鈴、壺鈴、槓鈴等自由重量訓練器材融會貫通
2.學會自主安排運動課表
3.學會利用自由重量器材來進行推拉轉走訓練

任何疑問請加我的Line隨時詢問討論:csiers0613

課程時段

固定時段

每週一

10:00 ~ 11:00

19:00 ~ 20:00

$ 600

$ 600

每週二

10:00 ~ 11:00

19:00 ~ 20:00

$ 600

$ 600

每週三

10:00 ~ 11:00

$ 600

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始24小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於3-24小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於3小時

授課師資

Sean
授課師資 0.0
課程數量 6
翔温SeanWen
中華民國健力B級裁判/教練
功能性訓練專家(TATHA Functional Training Specialist, FTS)
樂齡運動指導員
MAD PLUS健身工作室經營者
Taolipowerlifting 桃力 健力team