• 台中教練/增肌減脂.曲線雕塑/樂齡肌力 - Amy采萁
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台中教練/增肌減脂.曲線雕塑/樂齡肌力

  • 一對一課程
  • 其他
  • 60 分鐘
  • 臺中市北屯區南興一路218號
  • 臺中市北屯區南興一路218號(健身狂)
  • 臺中市北屯區南興ㄧ路218號
  • 臺中市西屯區福康路89號

$ 1,300+

課程簡介

你可以自己決定 想成為什麼樣子的人
不管你是想要減重.增重.養成運動習慣
女生想要有馬甲線翹臀
讓我來幫助你 你值得變得更好💪
Line/ewq96321

你試過各種減重方式,但遲遲看不到效果甚至沒辦法持續下去嗎?168飲食.生酮飲食.代餐.少吃多動 真的很多人都試過吧~ 天下沒有白吃的午餐!
新的一年,為2024夏日準備好體態
只要你/妳是認真的,我都可以幫助到你👊

如果你/妳
想減重
體態很好想要更好
想要有人督促
想要有目標地去執行
已經上健身房幾個月或幾年都沒有成長


只要你願意配合計畫去執行 遇到困難與教練溝通
沒有什麼事是做不到的!

2022年3月,人生第一場健美比基尼比賽
拿下
2022基隆市長盃健美錦標賽女子比基尼🏅️金牌
2022台中議長盃健美錦標賽女子比基尼🥈銀牌
2022台南府城盃健美錦標賽女子比基尼🥉銅牌
2022NPC WORLDWIDE 健身工廠盃菁英賽 量級前九
2022全民運動會代表台中市健美代表隊比基尼項目獲得第六名
2022台中健美代表隊錦標賽績優選手🏆
——
2023獲選台中市健美代表隊為保送選手🏆
謝謝你們看著我成長💗💗

📍上課地點:
台中市北屯、西屯福科
*外縣市學員可透過線上合作達到理想目標!

課程時段

固定時段

每週日

09:00 ~ 10:00

$ 1,300

特定時段

2024.04.24 19:00 ~ 2024.04.24 20:00

$ 1,300

2024.04.25 19:00 ~ 2024.04.25 20:00

$ 1,300

2024.04.26 19:00 ~ 2024.04.26 20:00

$ 1,300

2024.04.27 19:00 ~ 2024.04.27 20:00

$ 1,300

2024.04.28 19:00 ~ 2024.04.28 20:00

$ 1,300

2024.04.29 19:00 ~ 2024.04.29 20:00

$ 1,300

2024.04.30 19:00 ~ 2024.04.30 20:00

$ 1,300

2024.05.01 19:00 ~ 2024.05.01 20:00

$ 1,300

2024.05.02 19:00 ~ 2024.05.02 20:00

$ 1,300

2024.05.03 19:00 ~ 2024.05.03 20:00

$ 1,300

2024.05.04 19:00 ~ 2024.05.04 20:00

$ 1,300

2024.05.05 19:00 ~ 2024.05.05 20:00

$ 1,300

2024.05.06 19:00 ~ 2024.05.06 20:00

$ 1,300

2024.05.07 19:00 ~ 2024.05.07 20:00

$ 1,300

2024.05.08 19:00 ~ 2024.05.08 20:00

$ 1,300

2024.05.09 19:00 ~ 2024.05.09 20:00

$ 1,300

2024.05.10 19:00 ~ 2024.05.10 20:00

$ 1,300

2024.05.11 19:00 ~ 2024.05.11 20:00

$ 1,300

2024.05.12 19:00 ~ 2024.05.12 20:00

$ 1,300

2024.05.13 19:00 ~ 2024.05.13 20:00

$ 1,300

2024.05.14 19:00 ~ 2024.05.14 20:00

$ 1,300

2024.05.15 19:00 ~ 2024.05.15 20:00

$ 1,300

2024.05.16 19:00 ~ 2024.05.16 20:00

$ 1,300

2024.05.17 19:00 ~ 2024.05.17 20:00

$ 1,300

2024.05.18 19:00 ~ 2024.05.18 20:00

$ 1,300

2024.05.19 19:00 ~ 2024.05.19 20:00

$ 1,300

2024.05.20 19:00 ~ 2024.05.20 20:00

$ 1,300

2024.05.21 19:00 ~ 2024.05.21 20:00

$ 1,300

2024.05.22 19:00 ~ 2024.05.22 20:00

$ 1,300

2024.05.23 19:00 ~ 2024.05.23 20:00

$ 1,300

2024.05.24 19:00 ~ 2024.05.24 20:00

$ 1,300

2024.05.25 19:00 ~ 2024.05.25 20:00

$ 1,300

2024.05.26 19:00 ~ 2024.05.26 20:00

$ 1,300

2024.05.27 19:00 ~ 2024.05.27 20:00

$ 1,300

2024.05.28 19:00 ~ 2024.05.28 20:00

$ 1,300

2024.05.29 19:00 ~ 2024.05.29 20:00

$ 1,300

2024.05.30 19:00 ~ 2024.05.30 20:00

$ 1,300

2024.05.31 19:00 ~ 2024.05.31 20:00

$ 1,300

2024.06.01 19:00 ~ 2024.06.01 20:00

$ 1,300

2024.06.02 19:00 ~ 2024.06.02 20:00

$ 1,300

2024.06.03 19:00 ~ 2024.06.03 20:00

$ 1,300

2024.06.04 19:00 ~ 2024.06.04 20:00

$ 1,300

2024.06.05 19:00 ~ 2024.06.05 20:00

$ 1,300

2024.06.06 19:00 ~ 2024.06.06 20:00

$ 1,300

2024.06.07 19:00 ~ 2024.06.07 20:00

$ 1,300

2024.06.08 19:00 ~ 2024.06.08 20:00

$ 1,300

2024.06.09 19:00 ~ 2024.06.09 20:00

$ 1,300

2024.06.10 19:00 ~ 2024.06.10 20:00

$ 1,300

2024.06.11 19:00 ~ 2024.06.11 20:00

$ 1,300

2024.06.12 19:00 ~ 2024.06.12 20:00

$ 1,300

2024.06.13 19:00 ~ 2024.06.13 20:00

$ 1,300

2024.06.14 19:00 ~ 2024.06.14 20:00

$ 1,300

2024.06.15 19:00 ~ 2024.06.15 20:00

$ 1,300

2024.06.16 19:00 ~ 2024.06.16 20:00

$ 1,300

2024.06.17 19:00 ~ 2024.06.17 20:00

$ 1,300

2024.06.18 19:00 ~ 2024.06.18 20:00

$ 1,300

2024.06.19 19:00 ~ 2024.06.19 20:00

$ 1,300

2024.06.20 19:00 ~ 2024.06.20 20:00

$ 1,300

2024.06.21 19:00 ~ 2024.06.21 20:00

$ 1,300

2024.06.22 19:00 ~ 2024.06.22 20:00

$ 1,300

2024.06.23 19:00 ~ 2024.06.23 20:00

$ 1,300

2024.06.24 19:00 ~ 2024.06.24 20:00

$ 1,300

2024.06.25 19:00 ~ 2024.06.25 20:00

$ 1,300

2024.06.26 19:00 ~ 2024.06.26 20:00

$ 1,300

2024.06.27 19:00 ~ 2024.06.27 20:00

$ 1,300

2024.06.28 19:00 ~ 2024.06.28 20:00

$ 1,300

2024.06.29 19:00 ~ 2024.06.29 20:00

$ 1,300

2024.06.30 19:00 ~ 2024.06.30 20:00

$ 1,300

2024.07.01 19:00 ~ 2024.07.01 20:00

$ 1,300

2024.07.02 19:00 ~ 2024.07.02 20:00

$ 1,300

2024.07.03 19:00 ~ 2024.07.03 20:00

$ 1,300

2024.07.04 19:00 ~ 2024.07.04 20:00

$ 1,300

2024.07.05 19:00 ~ 2024.07.05 20:00

$ 1,300

2024.07.06 19:00 ~ 2024.07.06 20:00

$ 1,300

2024.07.07 19:00 ~ 2024.07.07 20:00

$ 1,300

2024.07.08 19:00 ~ 2024.07.08 20:00

$ 1,300

2024.07.09 19:00 ~ 2024.07.09 20:00

$ 1,300

2024.07.10 19:00 ~ 2024.07.10 20:00

$ 1,300

2024.07.11 19:00 ~ 2024.07.11 20:00

$ 1,300

2024.07.12 19:00 ~ 2024.07.12 20:00

$ 1,300

2024.07.13 19:00 ~ 2024.07.13 20:00

$ 1,300

2024.07.14 19:00 ~ 2024.07.14 20:00

$ 1,300

2024.07.15 19:00 ~ 2024.07.15 20:00

$ 1,300

2024.07.16 19:00 ~ 2024.07.16 20:00

$ 1,300

2024.07.17 19:00 ~ 2024.07.17 20:00

$ 1,300

2024.07.18 19:00 ~ 2024.07.18 20:00

$ 1,300

2024.07.19 19:00 ~ 2024.07.19 20:00

$ 1,300

2024.07.20 19:00 ~ 2024.07.20 20:00

$ 1,300

2024.07.21 19:00 ~ 2024.07.21 20:00

$ 1,300

2024.07.22 19:00 ~ 2024.07.22 20:00

$ 1,300

2024.07.23 19:00 ~ 2024.07.23 20:00

$ 1,300

2024.07.24 19:00 ~ 2024.07.24 20:00

$ 1,300

2024.07.25 19:00 ~ 2024.07.25 20:00

$ 1,300

2024.07.26 19:00 ~ 2024.07.26 20:00

$ 1,300

2024.07.27 19:00 ~ 2024.07.27 20:00

$ 1,300

2024.07.28 19:00 ~ 2024.07.28 20:00

$ 1,300

2024.07.29 19:00 ~ 2024.07.29 20:00

$ 1,300

2024.07.30 19:00 ~ 2024.07.30 20:00

$ 1,300

2024.07.31 19:00 ~ 2024.07.31 20:00

$ 1,300

2024.08.01 19:00 ~ 2024.08.01 20:00

$ 1,300

2024.08.02 19:00 ~ 2024.08.02 20:00

$ 1,300

2024.08.03 19:00 ~ 2024.08.03 20:00

$ 1,300

2024.08.04 19:00 ~ 2024.08.04 20:00

$ 1,300

2024.08.05 19:00 ~ 2024.08.05 20:00

$ 1,300

2024.08.06 19:00 ~ 2024.08.06 20:00

$ 1,300

2024.08.07 19:00 ~ 2024.08.07 20:00

$ 1,300

2024.08.08 19:00 ~ 2024.08.08 20:00

$ 1,300

2024.08.09 19:00 ~ 2024.08.09 20:00

$ 1,300

2024.08.10 19:00 ~ 2024.08.10 20:00

$ 1,300

2024.08.11 19:00 ~ 2024.08.11 20:00

$ 1,300

2024.08.12 19:00 ~ 2024.08.12 20:00

$ 1,300

2024.08.13 19:00 ~ 2024.08.13 20:00

$ 1,300

2024.08.14 19:00 ~ 2024.08.14 20:00

$ 1,300

2024.08.15 19:00 ~ 2024.08.15 20:00

$ 1,300

2024.08.16 19:00 ~ 2024.08.16 20:00

$ 1,300

2024.08.17 19:00 ~ 2024.08.17 20:00

$ 1,300

2024.08.18 19:00 ~ 2024.08.18 20:00

$ 1,300

2024.08.19 19:00 ~ 2024.08.19 20:00

$ 1,300

2024.08.20 19:00 ~ 2024.08.20 20:00

$ 1,300

2024.08.21 19:00 ~ 2024.08.21 20:00

$ 1,300

2024.08.22 19:00 ~ 2024.08.22 20:00

$ 1,300

2024.08.23 19:00 ~ 2024.08.23 20:00

$ 1,300

2024.08.24 19:00 ~ 2024.08.24 20:00

$ 1,300

2024.08.25 19:00 ~ 2024.08.25 20:00

$ 1,300

2024.08.26 19:00 ~ 2024.08.26 20:00

$ 1,300

2024.08.27 19:00 ~ 2024.08.27 20:00

$ 1,300

2024.08.28 19:00 ~ 2024.08.28 20:00

$ 1,300

2024.08.29 19:00 ~ 2024.08.29 20:00

$ 1,300

2024.08.30 19:00 ~ 2024.08.30 20:00

$ 1,300

2024.08.31 19:00 ~ 2024.08.31 20:00

$ 1,300

2024.09.01 19:00 ~ 2024.09.01 20:00

$ 1,300

2024.09.02 19:00 ~ 2024.09.02 20:00

$ 1,300

2024.09.03 19:00 ~ 2024.09.03 20:00

$ 1,300

2024.09.04 19:00 ~ 2024.09.04 20:00

$ 1,300

2024.09.05 19:00 ~ 2024.09.05 20:00

$ 1,300

2024.09.06 19:00 ~ 2024.09.06 20:00

$ 1,300

2024.09.07 19:00 ~ 2024.09.07 20:00

$ 1,300

2024.09.08 19:00 ~ 2024.09.08 20:00

$ 1,300

2024.09.09 19:00 ~ 2024.09.09 20:00

$ 1,300

2024.09.10 19:00 ~ 2024.09.10 20:00

$ 1,300

2024.09.11 19:00 ~ 2024.09.11 20:00

$ 1,300

2024.09.12 19:00 ~ 2024.09.12 20:00

$ 1,300

2024.09.13 19:00 ~ 2024.09.13 20:00

$ 1,300

2024.09.14 19:00 ~ 2024.09.14 20:00

$ 1,300

2024.09.15 19:00 ~ 2024.09.15 20:00

$ 1,300

2024.09.16 19:00 ~ 2024.09.16 20:00

$ 1,300

2024.09.17 19:00 ~ 2024.09.17 20:00

$ 1,300

2024.09.18 19:00 ~ 2024.09.18 20:00

$ 1,300

2024.09.19 19:00 ~ 2024.09.19 20:00

$ 1,300

2024.09.20 19:00 ~ 2024.09.20 20:00

$ 1,300

2024.09.21 19:00 ~ 2024.09.21 20:00

$ 1,300

2024.09.22 19:00 ~ 2024.09.22 20:00

$ 1,300

2024.09.23 19:00 ~ 2024.09.23 20:00

$ 1,300

2024.09.24 19:00 ~ 2024.09.24 20:00

$ 1,300

2024.09.25 19:00 ~ 2024.09.25 20:00

$ 1,300

2024.09.26 19:00 ~ 2024.09.26 20:00

$ 1,300

2024.09.27 19:00 ~ 2024.09.27 20:00

$ 1,300

2024.09.28 19:00 ~ 2024.09.28 20:00

$ 1,300

2024.09.29 19:00 ~ 2024.09.29 20:00

$ 1,300

2024.09.30 19:00 ~ 2024.09.30 20:00

$ 1,300

2024.10.01 19:00 ~ 2024.10.01 20:00

$ 1,300

2024.10.02 19:00 ~ 2024.10.02 20:00

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授課師資

Amy采萁

授課師資 0.0
課程數量 3
🔱不需入會-不需綁約-男女皆可-全縣市皆可🔱
課程費用(包含場地費)
適合誰❗️
初學者
想養成運動習慣
樂齡運動(團體.個人訓練)
產後恢復
比基尼posing指導
想減重想增肌
都可以做討論協助你規劃喔💓
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我的比賽經歷🔥
2023獲選台中市健美代表隊為保送選手🏆
2022基隆市長盃健美錦標賽女子比基尼🏅️金牌
2022台中議長盃健美錦標賽女子比基尼🥈銀牌
2022台南府城盃健美錦標賽女子比基尼🥉銅牌
2022NPC WORLDWIDE 健身工廠盃菁英賽 量級前九
2022全民運動會代表台中市健美代表隊比基尼項目獲得第六名
2022台中健美代表隊錦標賽績優選手🏆
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Hi 我是Amy教練
同時也是一名比基尼健美選手
曾經是啦啦隊Flyer成員
因為海外實習壓力太大胖了7公斤
回到台灣因為健康因素
下定決心開始啟動訓練
過程中看到自己體態的改變
也希望能幫助更多女孩找回自信
成為最美的自己💗