健身新手入門陪練（新莊運動中心）

一對一課程
其他

60 分鐘
新北市新莊區公園路11號
新北市新莊區

$ 350+

課程簡介

我擁有超過5年的健身經驗，深愛健身運動。我希望能夠運用我的豐富經驗，為您提供專業的健身陪練服務。雖然我並非正式的教練，但我樂意與您分享我在健身方面的知識。

如果您正在尋找一位陪練員，費用是每小時350元。我提供的服務地點是新莊運動中心（也可約其他單次健身房）。我專注於初學者，特別是零經驗的新手或是練一段時間都沒進步的新手。我會為您提供基礎的健身觀念，同時給您一些飲食建議，幫助您更好的了解和體驗健身樂趣。

歡迎先來訊息諮詢
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課程時段

固定時段

frontend.trainge.week.	19:00 ～ 21:00 19:30 ～ 21:00	$ 700 $ 700
每週日	11:00 ～ 21:00	$ 350
每週一	19:00 ～ 21:00	$ 350
每週二	19:00 ～ 21:00	$ 350
每週三	19:00 ～ 21:00	$ 350
每週四	19:00 ～ 21:00	$ 350
每週六	11:00 ～ 21:00	$ 350