一對一
- 60 分鐘
- 新北市永和區中正路316號B1
- 新北市三重區
- 新北市新店區
- 新北市板橋區
- 新北市永和區
$ 1,100+
課程簡介
1、減脂
2、增肌
3、增強運動表現
課程內容：
1、動作技巧指導
2、訓練計畫安排
3、飲食觀念建議
4、運動拉伸按摩
5、身體組成測量
課程時段
固定時段
| 每週三 | 08:00 ～ 22:00 | $ 1,100 |
| 每週四 | 08:00 ～ 22:00 | $ 1,100 |
| 每週五 | 08:00 ～ 22:00 | $ 1,100 |
| 每週六 | 08:00 ～ 22:00 | $ 1,100 |
| 每週日 | 08:00 ～ 22:00 | $ 1,100 |
| 每週一 | 08:00 ～ 22:00 | $ 1,100 |
| 每週二 | 08:00 ～ 22:00 | $ 1,100 |
課程地點
師資指定地點
- 新北市永和區中正路316號B1 查看地圖
可到府教學範圍
- 新北市三重區
- 新北市新店區
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- 新北市永和區
取消政策
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可全額退款100%
課程開始24小時前
-
可部分退款50%
課程開始於3-24小時之內
-
不可退款
課程開始少於3小時
授課師資
幫助您減脂，增期，增強運動表現
課程內容：
1、動作技巧指導
2、訓練計畫安排
3、飲食觀念建議
4、運動拉伸按摩
【相關證照】
・體適能健身B級教練證 - 健身協證字-HFB-202103008 - 中華民國健身運動協會
・NSCA-CPT - 7248532780 - National Strength and Conditioning Association
課程內容：
1、動作技巧指導
2、訓練計畫安排
3、飲食觀念建議
4、運動拉伸按摩
【相關證照】
・體適能健身B級教練證 - 健身協證字-HFB-202103008 - 中華民國健身運動協會
・NSCA-CPT - 7248532780 - National Strength and Conditioning Association