徒手運動
- 60 分鐘
- 臺中市西區博館三街100號
- 臺中市中區
- 臺中市西區
- 臺中市北區
- 臺中市北屯區
$ 1,000+
課程簡介
影片拍得再好、主角說再多的細節，都無法直接幫你調整姿勢，也不能告訴你哪裡做錯了。
交給我吧，一週上課一至兩次，八週打好運動基礎，讓你看網紅影片也能在家輕鬆上手。
☀️可配合前往社區健身房授課
課程時段
固定時段
| 每週日 | 08:00 ～ 12:00 13:00 ～ 23:00 | $ 1,000 $ 1,280 |
| 每週一 | 08:00 ～ 12:00 13:00 ～ 23:00 | $ 1,000 $ 1,280 |
| 每週二 | 08:00 ～ 12:00 13:00 ～ 23:00 | $ 1,000 $ 1,280 |
| 每週三 | 08:00 ～ 12:00 13:00 ～ 23:00 | $ 1,000 $ 1,280 |
| 每週四 | 08:00 ～ 12:00 13:00 ～ 23:00 | $ 1,000 $ 1,280 |
| 每週五 | 08:00 ～ 12:00 13:00 ～ 23:00 | $ 1,000 $ 1,280 |
| 每週六 | 08:00 ～ 12:00 13:00 ～ 23:00 | $ 1,000 $ 1,280 |
課程地點
師資指定地點
- 臺中市西區博館三街100號 查看地圖
可到府教學範圍
- 臺中市中區
- 臺中市西區
- 臺中市北區
- 臺中市北屯區
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始24小時前
-
可部分退款50%
課程開始於3-24小時之內
-
不可退款
課程開始少於3小時
授課師資
沒事多運動
多運動沒事
我是你的教練Irene
邀請你一起活到老動到老🌼
［專長］
體態雕塑：增肌、減脂
功能性訓練
肌力與體能訓練
運動按摩
【過去經歷】
・2019-09 - 目前 自由教練
【相關證照】
・ACE-CPT - T244699 - American Council on Exercise
多運動沒事
我是你的教練Irene
邀請你一起活到老動到老🌼
［專長］
體態雕塑：增肌、減脂
功能性訓練
肌力與體能訓練
運動按摩
【過去經歷】
・2019-09 - 目前 自由教練
【相關證照】
・ACE-CPT - T244699 - American Council on Exercise