舉重&肌力
- 60 分鐘
- 臺北市大安區台北市大安區敦化南路二段59號一樓～B1
- 臺北市
$ 1,800+
課程簡介
不管你是什麼球類運動亦或者是格鬥、田徑項目都需要舉重這門專項訓練來增強你的運動能力。
想學嗎？ 廢廢的你 還不來！
課程時段
固定時段
| 每週日 | 10:00 ～ 21:00 | $ 1,800 |
| 每週一 | 10:00 ～ 21:00 | $ 1,800 |
| 每週二 | 10:00 ～ 21:00 | $ 1,800 |
| 每週三 | 10:00 ～ 21:00 | $ 1,800 |
| 每週四 | 10:00 ～ 21:00 | $ 1,800 |
| 每週五 | 10:00 ～ 21:00 | $ 1,800 |
| 每週六 | 10:00 ～ 21:00 | $ 1,800 |
課程地點
師資指定地點
- 臺北市大安區台北市大安區敦化南路二段59號一樓～B1 查看地圖
可到府教學範圍
- 臺北市
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始24小時前
-
可部分退款50%
課程開始於3-24小時之內
-
不可退款
課程開始少於3小時
授課師資
教練：邱一烈
經歷：
2003年 溫哥華 世界錦標賽代表隊選手
2005年 全國運動會舉重69公斤級銀牌
2005年 土耳其 世界大專舉重錦標賽選手
2007年 全國運動會舉重69公斤級銀牌
2007年 泰國 世界舉重錦標賽選手
2008年 奧運培訓隊
2009年 全國運動會舉重69公斤級金牌
2010年 土耳其 世界舉重錦標賽代表隊[退役賽]
2011~2012年 台北體育學院舉重助理教練
2016~2017年 烈哥的舉重教室 舉重講習課程共五梯
全國舉重A級教練證
最好歷史紀錄
抓舉133
挺舉172
深蹲220
硬舉230
胸推130
肩推94