• 重量,阻力,肌力,體能訓練 - 依然

重量,阻力,肌力,體能訓練

  • 一對一課程
  • 重量訓練
  • 60 分鐘
  • 新北市板橋區板橋區雙十路三段31號3樓
  • 新北市板橋區
  • 新北市新莊區
  • 新北市三重區
  • 新北市樹林區
  • 新北市土城區
  • 新北市林口區
  • 新北市永和區

$ 1,300+

課程簡介

課程強度

體能提升,增加力量,肌肉量,卡路里消耗,改造體態雕塑,朔身,功能性訓練。

課程時段

固定時段

每週六

07:00 ~ 20:00

$ 1,300

每週五

07:00 ~ 20:00

$ 1,300

每週四

07:00 ~ 20:00

$ 1,300

每週三

07:00 ~ 20:00

$ 1,300

每週二

07:00 ~ 20:00

$ 1,300

每週一

07:00 ~ 20:00

$ 1,300

每週日

07:00 ~ 20:00

$ 1,300

課程地點

師資指定地點

可到府教學範圍

  • 新北市板橋區
  • 新北市新莊區
  • 新北市三重區
  • 新北市樹林區
  • 新北市土城區
  • 新北市林口區
  • 新北市永和區

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始24小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於3-24小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於3小時

授課師資

依然

授課師資 0.0
課程數量 1
來自新北市板橋的健身教練,本身教學及訓練年資八年,比賽健美出生,專門為學生設計客製化飲食及訓練方針,課程包含增加肌肉量,減體脂肪,飲食調整,訓練調整規劃,體態改造,改善增強體能,國高中體適能,增加運動表現,樂齡運動,如家中社區有運動空間可到府服務,居家肌力訓練。

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【過去經歷】

2013-09 - 2021-09 健身健美教練