時下最夯的有氧運動「跳床」來囉！
跳床10分鐘=慢跑半小時
彈跳床可以減緩跳躍的衝擊力，減少膝蓋和關節的負擔，可以針對下半身核心做到穩定的訓練！
高強度的有氧運動，大人小孩甚至長輩都適合哦！
一起加入我們的Jumping型動吧！
Jumping用跳的把肌力找回來！
- 60 分鐘
- 新北市永和區保福路一段9巷3號
$ 350+
課程簡介
時下最夯的有氧運動「跳床」來囉！
跳床10分鐘=慢跑半小時
彈跳床可以減緩跳躍的衝擊力，減少膝蓋和關節的負擔，可以針對下半身核心做到穩定的訓練！
高強度的有氧運動，大人小孩甚至長輩都適合哦！
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課程時段
固定時段
| 每週日 | 11:00 ～ 12:00 | $ 350 |
| 每週三 | 20:15 ～ 21:15 | $ 350 |
| 每週五 | 19:00 ～ 20:00 | $ 350 |
課程地點
師資指定地點
- 新北市永和區保福路一段9巷3號 查看地圖
取消政策
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可全額退款100%
課程開始24小時前
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可部分退款50%
課程開始於3-24小時之內
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不可退款
課程開始少於3小時