• 運動基礎課程 - Ken
  • 運動基礎課程 - Ken

運動基礎課程

  • 一對一課程
  • 重量訓練
  • 60 分鐘
  • 新北市板橋區雙十路三段31號3樓

$ 800+

課程簡介

運動基礎分為

1.建立核心力量
2.力量、耐力、體力的訓練
3.大肌群訓練
4.複合式動作
5.雕塑身形

課程時段

固定時段

每週一

18:15 ～ 21:45

$ 800

每週六

18:15 ～ 21:45

$ 800

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始24小時前

  • 可部分退款50%

    課程開始於3-24小時之內

  • 不可退款

    課程開始少於3小時

授課師資

Ken

授課師資 0.0
課程數量 4
大家好我是Ken
運動14年的時間
擁有一雙看穿人體肌肉的眼睛
無論是遇到瓶頸
還是剛開始接觸運動
我都能快速提供建議
同時也創造不同於市場的技術
「發力點」
發力點技術創始人
這項技術可使
新手快速掌握肌肉
老手提升感受度
簡單、好用、效果快、零受傷
看了心動嗎？
快來嘗試看看
運動來找Ken
瘦身看得見