• B-有氧舞蹈期班/Vivi - 要動健身會館

B-有氧舞蹈期班/Vivi

  • 團體課程
  • 其他
  • 60 分鐘
  • 臺中市太平區太順路323號

$ 350+

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課程簡介

課程內容
▶️利用步行、跑步、跳躍，以各種不同於手臂擺動和踢腿動作配合輕快緊湊的音樂節奏與全身的大肌肉活動一起實施的健身運動
▶️在傳統的有氧課程裡融入爵士、現代、拉丁、街舞…等，肢體訓練及詮釋，讓你全身享受消耗熱量之餘，還能揮灑優美動感舞姿

課程學習目標
▶️強化心肺功能，適合所有年齡層參加

課程強度：低

人數限制：17

課程時段

固定時段

每週四

12:00 ～ 13:00

$ 350

課程地點

師資指定地點

取消政策

  • 可全額退款100%

    課程開始1小時前

  • 不可退款

    課程開始少於1小時

授課師資

要動健身會館

授課師資 5.0
課程數量 32
多樣化的團體課程
最專業的私人教練
運動化的運動按摩
環境不擁擠的地方
光線明亮的半開放
歡迎大家相揪逗相報

課後評價
共有 1 人向您推薦這堂課

  • 何旋妤

    2023.12.15 我會向其他人推薦這堂課程
    專業、熱情
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