JO朋友JO閨蜜一起找JEN教練（1對2）

團體課程
混合健身

630 分鐘
高雄市左營區大順一路93號1樓

$ 1,400+

課程簡介

💰通膨時代要怎麼省荷包呢？
🏋🏻‍♀️專為害怕孤單和荷包緊縮又想有效運動的妳（你）設計的專屬課程！

JO起妳（你）的另一半或閨蜜好友一起來練，互相學習放鬆身體又可以分擔學費，為自己的健康預備好！

🏋🏻‍♀️課程內容：（會因學生狀況做適度的微調）

1.運動前後基本靜態、動態熱身10分鐘
2.整合式訓練50分鐘

🏋🏻‍♀️此專案為兩位同行1400元

課程強度：低

人數限制：2

課程時段

固定時段

每週二	10:15 ～ 20:45	$ 1,400
每週四	10:15 ～ 20:45	$ 1,400
每週日	10:15 ～ 20:45	$ 1,400
每週五	10:15 ～ 20:45	$ 1,400
每週一	10:15 ～ 20:45	$ 1,400
每週三	10:15 ～ 20:45	$ 1,400
每週六	10:15 ～ 20:45	$ 1,400

課程地點

師資指定地點

高雄市左營區大順一路93號1樓查看地圖

取消政策

可全額退款100%

課程開始24小時前
可部分退款50%

課程開始於3-24小時之內
不可退款

課程開始少於3小時

授課師資

Nico

授課師資 0.0

課程數量 3

嗨～妳好👋🏻我是Nico教練

個人經歷
🏋🏻‍♀️自由教練
🏋🏻‍♀️NASM-CPT美國國家運動醫學學會合格教練
🏋🏻‍♀️TRX-STC
🏋🏻‍♀️孕力指導教練
🏋🏻‍♀️教學優化

🏋🏻‍♀️想開始運動，不知道怎麼踏出第一步嗎？
可以私訊聊聊和我說出妳（你）的改變目標哦！

🏋🏻‍♀️把運動當成一種生活態度，教練會當妳（你）最好的朋友

#Nico教練的初衷就是想成為具備專業知識，把學生當朋友一樣的私人教練，運動不會是痛苦的，而是一件人生很有成就感的事，一起動起來！

【相關證照】

・NASM-CPT - 1220840570 - NASM

・TRX-STC - TRX-STC