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簡介

你為了什麼而開始選擇運動
改變體態的決心絕非嘴上說說,付出的努力與汗水終將給予你回饋,而鏡子裡的你即是過去的決定。
用最專業的教學和生物力學訓練幫助學員達到目標設定,而非似是而非五花八門的網路訓練,絕對和你所認知的和書上寫的有很大的出入。
教練課的價值絕非只有在上課,課後的監控飲食安排和訓練規劃都是一門課程所賦予的。你願意為自己的體態與健康付出多少,還是抱著只是想學一些基礎就回家自己練練就可以達到目標,實際上證明了體態好的人僅是少數這些人所付出的絕對是以上想法的百倍努力時間。金錢亦是如此。
若沒有下定決心徹底的想改變我在這給予的專業建議都是維持現況,你可能會活得比較開心一些。

【相關證照】

・ACE-CPT - T223374 - American Council on Exercise

・ASP澳洲國際認證 科學化肌肥大 - ASP Education international

・ASP澳洲國際認證形體改造計畫 - ASP Education international

・P.C.C 進階徒手訓練 - Porgressiv Calisthenics Instructor Certification

・ACE 運動表現增強 - CEP160395 - American Council on Exercise

・汎體教育 生物力學 - 汎體教育

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