新竹私人教練課程
- 60 分鐘
- 新竹縣竹北市瘋健身俱樂部
$ 1,300+
課程簡介
一對一個人教學
一對二個人教學
⭐️在健身擁有10年以上的經驗
會針對客戶體態、姿勢做完整評估,
並幫您調整以提升活動度、穩定度,
搭配您自身的感受回饋,
找出最適合您的有效訓練方式。
⭐️ 課程方案➰一對一
i. 15堂 60分鐘 1500/堂
ii. 30堂 60分鐘 1300/堂
⭐️ 課程方案➰一對二
i. 15堂 60分鐘 1600/堂(800/人)
⭐️可以直接與我聯絡 ig🔍ryanrxc3
課程時段
固定時段
每週二 | 09:00 ~ 21:00 | $ 1,300 |
每週三 | 09:00 ~ 21:00 | $ 1,300 |
每週四 | 09:00 ~ 21:00 | $ 1,300 |
每週五 | 09:00 ~ 21:00 | $ 1,300 |
每週六 | 09:00 ~ 21:00 | $ 1,300 |
每週日 | 09:00 ~ 21:00 | $ 1,300 |
每週一 | 09:00 ~ 21:00 | $ 1,300 |
課程地點
師資指定地點
- 新竹縣竹北市瘋健身俱樂部 查看地圖
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始1小時前
-
不可退款
課程開始少於1小時
授課師資
⭐️專長:
•增肌減脂
•體態評估、調整
•體適能規劃
•重量訓練
•肌力提升訓練
•減重體態雕塑
•身體活動度、穩定度改善
•抑制、伸展、感受度提升訓練
⭐️也可私訊Instagram: https://instagram.com/ryanrxc3?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
⭐️經歷:
•竹科健身房
•健身工廠 Fitness Factory
⭐️證照:
•ACE-CPT美國國家運動委員會私人教練證照
•FEA-BTS 國際認證體型改造專家 Level1
•FEA-BTS 國際認證體型改造專家 Level2
•台灣體適能發展協會C級證照
•MTC-上肢整合訓練課程
•MTC-下肢整合訓練課程
•CPR+AED證照
【過去經歷】
・2021-01 - 目前 美國運動委員會認證-私人健身教練
【相關證照】
・ACE-CPT - ec761eyo - ACE美國運動委員會
・C級健身指導員 - 1080017294 - 台灣體適能運動發展協會
•增肌減脂
•體態評估、調整
•體適能規劃
•重量訓練
•肌力提升訓練
•減重體態雕塑
•身體活動度、穩定度改善
•抑制、伸展、感受度提升訓練
⭐️也可私訊Instagram: https://instagram.com/ryanrxc3?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
⭐️經歷:
•竹科健身房
•健身工廠 Fitness Factory
⭐️證照:
•ACE-CPT美國國家運動委員會私人教練證照
•FEA-BTS 國際認證體型改造專家 Level1
•FEA-BTS 國際認證體型改造專家 Level2
•台灣體適能發展協會C級證照
•MTC-上肢整合訓練課程
•MTC-下肢整合訓練課程
•CPR+AED證照
【過去經歷】
・2021-01 - 目前 美國運動委員會認證-私人健身教練
【相關證照】
・ACE-CPT - ec761eyo - ACE美國運動委員會
・C級健身指導員 - 1080017294 - 台灣體適能運動發展協會