【身心動作教育課】建立更合適的身體使用方式

  • 一對一課程
  • 其他
  • 60 分鐘
  • 臺北市大安區羅斯福路二段91號14樓之3【好時良身】

$ 2,200+

評分數量不足

課程簡介

課程強度

§ 身心動作教育課會怎麼進行?
老師會先了解您的困擾和目標,評估您的身體能力與素質,並依照您的狀態循序漸進地引導,為您良身打造您的身心所需要的課程。
此外,您可能會獲得一些練習的指引,讓您在離開教室之後,可以持續地為您的身體灌溉。
最終,您將學會改善困擾或提升動作表現的方法,包含預防復發/受傷、自我照護或自我鍛鍊的能力。這些改變將有助於您提升生活品質,更有能力向自己的目標邁步前進!

§ 更多介紹
🔎 https://housoma.com/qna-soma-lesson/

課程時段

固定時段

每週日

08:00 ~ 22:00

$ 2,200

每週一

08:00 ~ 22:00

$ 2,200

每週二

08:00 ~ 22:00

$ 2,200

每週三

08:00 ~ 22:00

$ 2,200

每週四

08:00 ~ 22:00

$ 2,200

每週五

08:00 ~ 22:00

$ 2,200

每週六

08:00 ~ 22:00

$ 2,200

課程地點

師資指定地點

  • 臺北市大安區羅斯福路二段91號14樓之3【好時良身】 查看地圖

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    課程開始少於24小時

授課師資

好時良身 | HOUSOMA
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課程數量 7