肌力訓練與體態雕塑

一對一課程
重量訓練

60 分鐘
"高雄市新興區六合二路12號8樓六合健身房"
"高雄市三民區大順二路175號猛瑪體能空間"
高雄市前鎮區保泰路355號2F
高雄市新興區
高雄市前金區
高雄市苓雅區
高雄市前鎮區
高雄市鳳山區

$ 1,450+

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課程簡介

目前價格是體驗價1000元60分鐘

歡迎私訊諮詢

經歷：大高雄地區肌力訓練自由教練
專長：功能性訓練、翹臀訓練、增肌減脂、銀髮族肌力訓練
證照研習：ACE-CPT、ACE-FTG功能性臀部訓練、上肢解剖研習、AED+CPR、體適能健身C級

歡迎私訊詢問
Line:k401312002

課程時段

固定時段

每週一	09:15 ～ 14:45	$ 1,450
每週二	09:15 ～ 14:45	$ 1,450
每週三	09:15 ～ 14:45	$ 1,450
每週四	09:15 ～ 14:45	$ 1,450
每週五	09:15 ～ 14:45	$ 1,450

課程地點

師資指定地點

"高雄市新興區六合二路12號8樓六合健身房" 查看地圖
"高雄市三民區大順二路175號猛瑪體能空間" 查看地圖
高雄市前鎮區保泰路355號2F 查看地圖

可到府教學範圍

高雄市新興區
高雄市前金區
高雄市苓雅區
高雄市前鎮區
高雄市鳳山區

取消政策

可全額退款100%

課程開始1小時前
不可退款

課程開始少於1小時

授課師資

Dolly

授課師資 5.0

課程數量 1

經歷：大高雄地區自由教練
專長：功能性訓練、翹臀訓練、增肌減脂、銀髮族肌力訓練
證照研習：ACE-FTG功能性臀部訓練、上肢解剖研習、AED+CPR

【過去經歷】

・2021-08 - 目前自由教練

【相關證照】

・ACE-FGT功能性臀部訓練 - ShowFIT

・上肢解剖研習 - 潘立笙

・AED+CPR - 紅十字會

・體適能健身C級 - HFL-20220208002 - 中華民國健身運動協會