健身雕塑訓練
- 55 分鐘
- 新北市板橋區morefit
- 新北市板橋區專心練
$ 1,500+
課程簡介
設定目標，提供有意義的指導意見，並且提供基礎健康評估，從姿勢平衡、靈活性、核心能力、心肺功能、肌肉身體組成進行觀察並制定有效的鍛鍊計劃，以及提供客戶達成目標所需相關資訊。
課程時段
固定時段
| 每週五 | 15:00 ～ 22:00 | $ 1,500 |
| 每週六 | 15:00 ～ 22:00 | $ 1,500 |
| 每週日 | 15:00 ～ 22:00 | $ 1,500 |
| 每週一 | 15:00 ～ 22:00 | $ 1,500 |
| 每週二 | 15:00 ～ 22:00 | $ 1,500 |
| 每週三 | 15:00 ～ 22:00 | $ 1,500 |
| 每週四 | 15:00 ～ 22:00 | $ 1,500 |
課程地點
取消政策
-
可全額退款100%
課程開始1小時前
-
不可退款
課程開始少於1小時
授課師資
9年體適能教練年資，ACE美國運動協會CPT證照、TRX-STC認證、壺鈴KBT教學證照，
專長：肌力與體能訓練、增肌減脂、徒手訓練、健身健美體態雕塑。
【過去經歷】
・2015-10 - 2021-04 健身工廠
【相關證照】
・ACE-CPT - T199850 - ACE
專長：肌力與體能訓練、增肌減脂、徒手訓練、健身健美體態雕塑。
【過去經歷】
・2015-10 - 2021-04 健身工廠
【相關證照】
・ACE-CPT - T199850 - ACE