1對1【客製化運動營養】諮詢
- 60 分鐘
- 臺中市北屯區昌平路二段12之15巷61號2M樓
- 臺中市南屯區大墩十四街311號1樓
- 臺中市西屯區西屯路二段248-6號1樓
$ 952+
課程簡介
1. 購買後請加入官方LINE➔ https://lin.ee/2BksuQk ，LINE ID：333fit
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【客製化營養照護】是一套能夠配合您生活模式、運動模式所生的健康照護，全程將由國家高等考試及格的營養師執行。根據您的目標，給予您方便、全面、有成效的服務。
✦服務範圍
•增肌/減脂、體態改善
•協助各項運動賽事備賽(非賽季/賽季/賽前)
•運用營養科學搭配訓練提升運動表現
✦服務內容
•根據目標設定所需熱量及三大營養素
•以每日為單位配合次日行程及作息規劃次日菜單
•每餐飲食監控(將每餐食物以照片方式記錄，隨時監控並依清況調整)
•每日體重紀錄
•每月體態變化報告
✦營養師簡歷
田子宣
/學經歷
中山醫學大學營養學系學士
中華民國駐諾魯技術團計劃助理
中山醫學大學營養系 講師
東海大學高齡健康與運動科學學士學程 講師
/證照
國家高等考試營養師
AFAA PFT 美國運動體適能協會 個人體適能顧問
AFAA WT 美國運動體適能協會 重量訓練指導員
AFAA KBT美國運動體適能協會 壺鈴訓練師
TRX-STC 懸吊式阻力訓練指導
UA Training Lv1 認證教練
ViPR PRO 國際指導員
MR.CT 滾筒按摩與核心訓練
台灣運動保健協會自我筋膜放鬆指導員
中華肌內效協會C級認證
課程時段
特定時段
| 2024.07.28 09:00 ～ 2024.07.28 22:00 | $ 952 |
| 2024.08.04 09:00 ～ 2024.08.04 22:00 | $ 952 |
| 2024.08.11 09:00 ～ 2024.08.11 22:00 | $ 952 |
| 2024.08.18 09:00 ～ 2024.08.18 22:00 | $ 952 |
| 2024.08.25 09:00 ～ 2024.08.25 22:00 | $ 952 |
| 2024.09.01 09:00 ～ 2024.09.01 22:00 | $ 952 |
| 2024.09.08 09:00 ～ 2024.09.08 22:00 | $ 952 |
| 2024.09.15 09:00 ～ 2024.09.15 22:00 | $ 952 |
| 2024.09.22 09:00 ～ 2024.09.22 22:00 | $ 952 |
| 2024.09.29 09:00 ～ 2024.09.29 22:00 | $ 952 |
| 2024.10.06 09:00 ～ 2024.10.06 22:00 | $ 952 |
| 2024.10.13 09:00 ～ 2024.10.13 22:00 | $ 952 |
| 2024.10.20 09:00 ～ 2024.10.20 22:00 | $ 952 |
| 2024.10.27 09:00 ～ 2024.10.27 22:00 | $ 952 |
| 2024.11.03 09:00 ～ 2024.11.03 22:00 | $ 952 |
| 2024.11.10 09:00 ～ 2024.11.10 22:00 | $ 952 |
| 2024.11.17 09:00 ～ 2024.11.17 22:00 | $ 952 |
| 2024.11.24 09:00 ～ 2024.11.24 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.01 09:00 ～ 2024.12.01 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.08 09:00 ～ 2024.12.08 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.15 09:00 ～ 2024.12.15 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.22 09:00 ～ 2024.12.22 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.29 09:00 ～ 2024.12.29 22:00 | $ 952 |
| 2025.01.05 09:00 ～ 2025.01.05 22:00 | $ 952 |
| 2025.01.12 09:00 ～ 2025.01.12 22:00 | $ 952 |
| 2025.01.19 09:00 ～ 2025.01.19 22:00 | $ 952 |
| 2025.01.26 09:00 ～ 2025.01.26 22:00 | $ 952 |
| 2025.02.02 09:00 ～ 2025.02.02 22:00 | $ 952 |
| 2025.02.09 09:00 ～ 2025.02.09 22:00 | $ 952 |
| 2025.02.16 09:00 ～ 2025.02.16 22:00 | $ 952 |
| 2025.02.23 09:00 ～ 2025.02.23 22:00 | $ 952 |
| 2025.03.02 09:00 ～ 2025.03.02 22:00 | $ 952 |
| 2025.03.09 09:00 ～ 2025.03.09 22:00 | $ 952 |
| 2025.03.16 09:00 ～ 2025.03.16 22:00 | $ 952 |
| 2025.03.23 09:00 ～ 2025.03.23 22:00 | $ 952 |
| 2025.03.30 09:00 ～ 2025.03.30 22:00 | $ 952 |
| 2025.04.06 09:00 ～ 2025.04.06 22:00 | $ 952 |
| 2025.04.13 09:00 ～ 2025.04.13 22:00 | $ 952 |
| 2025.04.20 09:00 ～ 2025.04.20 22:00 | $ 952 |
| 2025.04.27 09:00 ～ 2025.04.27 22:00 | $ 952 |
| 2025.05.04 09:00 ～ 2025.05.04 22:00 | $ 952 |
| 2025.05.11 09:00 ～ 2025.05.11 22:00 | $ 952 |
| 2024.07.29 09:00 ～ 2024.07.29 22:00 | $ 952 |
| 2024.08.05 09:00 ～ 2024.08.05 22:00 | $ 952 |
| 2024.08.12 09:00 ～ 2024.08.12 22:00 | $ 952 |
| 2024.08.19 09:00 ～ 2024.08.19 22:00 | $ 952 |
| 2024.08.26 09:00 ～ 2024.08.26 22:00 | $ 952 |
| 2024.09.02 09:00 ～ 2024.09.02 22:00 | $ 952 |
| 2024.09.09 09:00 ～ 2024.09.09 22:00 | $ 952 |
| 2024.09.16 09:00 ～ 2024.09.16 22:00 | $ 952 |
| 2024.09.23 09:00 ～ 2024.09.23 22:00 | $ 952 |
| 2024.09.30 09:00 ～ 2024.09.30 22:00 | $ 952 |
| 2024.10.07 09:00 ～ 2024.10.07 22:00 | $ 952 |
| 2024.10.14 09:00 ～ 2024.10.14 22:00 | $ 952 |
| 2024.10.21 09:00 ～ 2024.10.21 22:00 | $ 952 |
| 2024.10.28 09:00 ～ 2024.10.28 22:00 | $ 952 |
| 2024.11.04 09:00 ～ 2024.11.04 22:00 | $ 952 |
| 2024.11.11 09:00 ～ 2024.11.11 22:00 | $ 952 |
| 2024.11.18 09:00 ～ 2024.11.18 22:00 | $ 952 |
| 2024.11.25 09:00 ～ 2024.11.25 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.02 09:00 ～ 2024.12.02 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.09 09:00 ～ 2024.12.09 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.16 09:00 ～ 2024.12.16 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.23 09:00 ～ 2024.12.23 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.30 09:00 ～ 2024.12.30 22:00 | $ 952 |
| 2025.01.06 09:00 ～ 2025.01.06 22:00 | $ 952 |
| 2025.01.13 09:00 ～ 2025.01.13 22:00 | $ 952 |
| 2025.01.20 09:00 ～ 2025.01.20 22:00 | $ 952 |
| 2025.01.27 09:00 ～ 2025.01.27 22:00 | $ 952 |
| 2025.02.03 09:00 ～ 2025.02.03 22:00 | $ 952 |
| 2025.02.10 09:00 ～ 2025.02.10 22:00 | $ 952 |
| 2025.02.17 09:00 ～ 2025.02.17 22:00 | $ 952 |
| 2025.02.24 09:00 ～ 2025.02.24 22:00 | $ 952 |
| 2025.03.03 09:00 ～ 2025.03.03 22:00 | $ 952 |
| 2025.03.10 09:00 ～ 2025.03.10 22:00 | $ 952 |
| 2025.03.17 09:00 ～ 2025.03.17 22:00 | $ 952 |
| 2025.03.24 09:00 ～ 2025.03.24 22:00 | $ 952 |
| 2025.03.31 09:00 ～ 2025.03.31 22:00 | $ 952 |
| 2025.04.07 09:00 ～ 2025.04.07 22:00 | $ 952 |
| 2025.04.14 09:00 ～ 2025.04.14 22:00 | $ 952 |
| 2025.04.21 09:00 ～ 2025.04.21 22:00 | $ 952 |
| 2025.04.28 09:00 ～ 2025.04.28 22:00 | $ 952 |
| 2025.05.05 09:00 ～ 2025.05.05 22:00 | $ 952 |
| 2025.05.12 09:00 ～ 2025.05.12 22:00 | $ 952 |
| 2024.07.30 09:00 ～ 2024.07.30 22:00 | $ 952 |
| 2024.08.06 09:00 ～ 2024.08.06 22:00 | $ 952 |
| 2024.08.13 09:00 ～ 2024.08.13 22:00 | $ 952 |
| 2024.08.20 09:00 ～ 2024.08.20 22:00 | $ 952 |
| 2024.08.27 09:00 ～ 2024.08.27 22:00 | $ 952 |
| 2024.09.03 09:00 ～ 2024.09.03 22:00 | $ 952 |
| 2024.09.10 09:00 ～ 2024.09.10 22:00 | $ 952 |
| 2024.09.17 09:00 ～ 2024.09.17 22:00 | $ 952 |
| 2024.09.24 09:00 ～ 2024.09.24 22:00 | $ 952 |
| 2024.10.01 09:00 ～ 2024.10.01 22:00 | $ 952 |
| 2024.10.08 09:00 ～ 2024.10.08 22:00 | $ 952 |
| 2024.10.15 09:00 ～ 2024.10.15 22:00 | $ 952 |
| 2024.10.22 09:00 ～ 2024.10.22 22:00 | $ 952 |
| 2024.10.29 09:00 ～ 2024.10.29 22:00 | $ 952 |
| 2024.11.05 09:00 ～ 2024.11.05 22:00 | $ 952 |
| 2024.11.12 09:00 ～ 2024.11.12 22:00 | $ 952 |
| 2024.11.19 09:00 ～ 2024.11.19 22:00 | $ 952 |
| 2024.11.26 09:00 ～ 2024.11.26 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.03 09:00 ～ 2024.12.03 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.10 09:00 ～ 2024.12.10 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.17 09:00 ～ 2024.12.17 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.24 09:00 ～ 2024.12.24 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.31 09:00 ～ 2024.12.31 22:00 | $ 952 |
| 2025.01.07 09:00 ～ 2025.01.07 22:00 | $ 952 |
| 2025.01.14 09:00 ～ 2025.01.14 22:00 | $ 952 |
| 2025.01.21 09:00 ～ 2025.01.21 22:00 | $ 952 |
| 2025.01.28 09:00 ～ 2025.01.28 22:00 | $ 952 |
| 2025.02.04 09:00 ～ 2025.02.04 22:00 | $ 952 |
| 2025.02.11 09:00 ～ 2025.02.11 22:00 | $ 952 |
| 2025.02.18 09:00 ～ 2025.02.18 22:00 | $ 952 |
| 2025.02.25 09:00 ～ 2025.02.25 22:00 | $ 952 |
| 2025.03.04 09:00 ～ 2025.03.04 22:00 | $ 952 |
| 2025.03.11 09:00 ～ 2025.03.11 22:00 | $ 952 |
| 2025.03.18 09:00 ～ 2025.03.18 22:00 | $ 952 |
| 2025.03.25 09:00 ～ 2025.03.25 22:00 | $ 952 |
| 2025.04.01 09:00 ～ 2025.04.01 22:00 | $ 952 |
| 2025.04.08 09:00 ～ 2025.04.08 22:00 | $ 952 |
| 2025.04.15 09:00 ～ 2025.04.15 22:00 | $ 952 |
| 2025.04.22 09:00 ～ 2025.04.22 22:00 | $ 952 |
| 2025.04.29 09:00 ～ 2025.04.29 22:00 | $ 952 |
| 2025.05.06 09:00 ～ 2025.05.06 22:00 | $ 952 |
| 2025.05.13 09:00 ～ 2025.05.13 22:00 | $ 952 |
| 2024.07.31 09:00 ～ 2024.07.31 22:00 | $ 952 |
| 2024.08.07 09:00 ～ 2024.08.07 22:00 | $ 952 |
| 2024.08.14 09:00 ～ 2024.08.14 22:00 | $ 952 |
| 2024.08.21 09:00 ～ 2024.08.21 22:00 | $ 952 |
| 2024.08.28 09:00 ～ 2024.08.28 22:00 | $ 952 |
| 2024.09.04 09:00 ～ 2024.09.04 22:00 | $ 952 |
| 2024.09.11 09:00 ～ 2024.09.11 22:00 | $ 952 |
| 2024.09.18 09:00 ～ 2024.09.18 22:00 | $ 952 |
| 2024.09.25 09:00 ～ 2024.09.25 22:00 | $ 952 |
| 2024.10.02 09:00 ～ 2024.10.02 22:00 | $ 952 |
| 2024.10.09 09:00 ～ 2024.10.09 22:00 | $ 952 |
| 2024.10.16 09:00 ～ 2024.10.16 22:00 | $ 952 |
| 2024.10.23 09:00 ～ 2024.10.23 22:00 | $ 952 |
| 2024.10.30 09:00 ～ 2024.10.30 22:00 | $ 952 |
| 2024.11.06 09:00 ～ 2024.11.06 22:00 | $ 952 |
| 2024.11.13 09:00 ～ 2024.11.13 22:00 | $ 952 |
| 2024.11.20 09:00 ～ 2024.11.20 22:00 | $ 952 |
| 2024.11.27 09:00 ～ 2024.11.27 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.04 09:00 ～ 2024.12.04 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.11 09:00 ～ 2024.12.11 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.18 09:00 ～ 2024.12.18 22:00 | $ 952 |
| 2024.12.25 09:00 ～ 2024.12.25 22:00 | $ 952 |
| 2025.01.01 09:00 ～ 2025.01.01 22:00 | $ 952 |
| 2025.01.08 09:00 ～ 2025.01.08 22:00 | $ 952 |
| 2025.01.15 09:00 ～ 2025.01.15 22:00 | $ 952 |
| 2025.01.22 09:00 ～ 2025.01.22 22:00 | $ 952 |
| 2025.01.29 09:00 ～ 2025.01.29 22:00 | $ 952 |
| 2025.02.05 09:00 ～ 2025.02.05 22:00 | $ 952 |
| 2025.02.12 09:00 ～ 2025.02.12 22:00 | $ 952 |
| 2025.02.19 09:00 ～ 2025.02.19 22:00 | $ 952 |
| 2025.02.26 09:00 ～ 2025.02.26 22:00 | $ 952 |
| 2025.03.05 09:00 ～ 2025.03.05 22:00 | $ 952 |
| 2025.03.12 09:00 ～ 2025.03.12 22:00 | $ 952 |
| 2025.03.19 09:00 ～ 2025.03.19 22:00 | $ 952 |
| 2025.03.26 09:00 ～ 2025.03.26 22:00 | $ 952 |
| 2025.04.02 09:00 ～ 2025.04.02 22:00 | $ 952 |
| 2025.04.09 09:00 ～ 2025.04.09 22:00 | $ 952 |
| 2025.04.16 09:00 ～ 2025.04.16 22:00 | $ 952 |
| 2025.04.23 09:00 ～ 2025.04.23 22:00 | $ 952 |
| 2025.04.30 09:00 ～ 2025.04.30 22:00 | $ 952 |
| 2025.05.07 09:00 ～ 2025.05.07 22:00 | $ 952 |
| 2025.05.14 09:00 ～ 2025.05.14 22:00 | $ 952 |
| 2024.08.01 09:00 ～ 2024.08.01 22:00 | $ 952 |
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Triple Fit 全方位體適能會館
Fit you, fit body and mind.
每個人都是獨一無二的存在，
基因不同、骨骼肌肉結構不同、神經傳導不同，
單一制式的訓練內容能適用於每個人嗎？
Triple Fit 專攻客製化訓練課程，
從身體結構、日常作息、生理週期，
三大面向量身訂做個人變身計畫，
三週時間看見身心的變化，
三個月達到內外全面進化，
實現健康持久的好體態與好狀態。
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